首先，我们做矫正，牙齿的健康一定和平时的刷牙，牙齿的保护，有很重要的关系，做矫正以后，特别是戴固定矫正器后，肯定是不好刷牙的，因为在光滑的表面上做卫生是容易清洁的，但是表面上有很多凸起，肯定就不容易清洁，在牙齿上面粘了托槽带环这个东西以后，清洁肯定就不容易，而且戴上矫正器以后，口腔里面产酸的杆菌也会增加，牙齿表面90%度以上都是矿物质，口腔产酸的杆菌就会分解食物的残渣，造成牙齿脱矿，严重的时候就会长龋，也就是老百姓说的长虫牙。

一般的活动矫正器，比如现在比较流行的隐形矫正器，比固定矫正器好清洁，但是前提是一定要搞好口腔卫生，否则牙齿就在牙套里面发酵、产酸，影响牙齿的健康。