腹泻等于水样稀便加频率比平时高很多，注意这两个条件必须同时出现，要是孩子中招了，这个时候你应该怎么做呢，重要的事情说三遍，防脱水，防脱水，防脱水，急性腹泻，补水等于救命，绝大部分急性腹泻都会自行好转，如果发现宝宝精神蔫蔫的，整个人安静了许多，口渴，喝水急，哭的时候眼泪少，小便次数比平时少，遇到这种情况该怎么办，补水，那补水就是直接喝水吗。

当然不是，宝宝腹泻时，除了丢失掉水分，体内的其他电解质也会丢失一些，就会造成我们常说的电解质紊乱，这时候要给宝宝喝口服补液盐，喝法很简单，按照说明书操作配比，少量多次的给宝宝喝，别心急，千万不要一次性全部灌进去，如果出现精神好转，尿量增加，尿色变浅，这就是水分补充足的信号。

除了以上情况，如果我们发现宝宝腹泻24小时以上，伴有发热，拉红色或是黑色的便便，精神萎靡，烦躁，痛苦，有以上情况，就要及时就医。腹泻期间请勿盲目的进补，饮食应该清淡、有营养，还要长点“锌”，锌对五岁以下的宝宝腹泻更有帮助，六个月以上的宝宝可以每天补充20mg，连续10到14天，来帮助缓解病情。

宝宝腹泻最常见的几个原因：

一，天气变凉，衣物增加不及时，使宝宝的小肚肚着凉，肚脐、脚底板需要及时保暖。

二，饮食不当，家长们一心只想宝宝快快长，认为多吃长得就快，添加辅食一次性添加的太复杂，各种食物混在一起，须不知宝宝的消化系统尚处在发育阶段，功能不太全，肠道消化饮食跟不上，这样就会发生腹泻了。

三，日常卫生很重要，好奇宝宝们出门都喜欢东摸摸、西摸摸，拿着玩具啥的就喜欢往嘴里塞，有吃手等等这样的一些坏习惯，病就从口入了，所以一定要谨记勤洗手。最后，如果是腹泻时，屁屁的护理也很重要，应及时用温水清洗干净，吹风机吹干，抹上护臀霜，干燥隔离是保护屁屁的关键，今天的小儿腹泻小知识你get到了吗。