乳头内陷是一种女性很常见的疾病，就是指乳头低于或者是不凸出于乳晕的平面，呈火山口一样的，把它称为乳头的内陷。

乳头内陷多为双侧发病，也有一部分人群是单侧的，这是先天性的因素导致的很多，但是也有后天的原因，比方说外伤，比方说炎症，比方说肿瘤，牵扯了乳头乳晕后方的组织或者是韧带，可以导致乳头的内陷。

那乳头内陷根据它的严重程度把它分为三度，一度就是指乳头部分内陷，乳头颈部是存在的，轻轻的挤压乳晕的皮肤，就可以将乳头拉出来，挤出乳头的大小是与正常人是相似的，乳头突出可以保持几分钟的时间，然后它又自然的恢复到内陷的状态，这是一度的乳头内陷。

二度乳头内陷它就是指乳头全部内陷在乳晕当中，需要用很大的力气才能够将乳头拉出来，但是拉出来之后很快它就恢复到内陷的状态，而且乳头它发育不是那么完美，乳头一般比较小，多半是没有乳头颈部的，大部分的乳头内陷的患者，都是这样一个二度的内陷。

还有一种比较严重的，就是所说的三度的乳头内陷，乳头没有突出，完全包埋在乳腺当中，即使用最大的力量，也不能够将乳头拉出来。

根据目前国内外学者的临床研究结果，大致就将乳头内陷的治疗分为手术治疗和非手术治疗。临床根据乳头内陷的严重程度，可以选择不同的治疗方法的。

一度的乳头内陷一般是采取保守的方法，常用的方法就是手法的牵引，或者是乳头的十字操，单纯的用手来牵引内陷的乳头，规范的动作它是怎么样，将两个拇指就是上两个拇指，平行的放在乳头的两侧，慢慢的由乳头向两侧推开，就这么以乳头为中心，假设这个是乳头，一个放在上一个放在下，从乳头开始往两侧推，然后再左右，从左右靠近乳头再分别往外内，由内向外拉开，重复多次，每次持续5-10分钟左右，再用拇指、食指和中指，撵住这个乳头轻轻往外牵拉，长期的牵拉是可以使这个乳头来突出的。

第二个就是自制的器械持续的吸引，我们常用的就是注射器，乳头小的可以用10毫升的注射器，乳头大的有20毫升的注射器来负压吸引，就是把注射器的前头剪掉，然后压在这个乳头的上方，然后用负压来抽吸，可以使乳头来进行突出。

但现在其实我们的网络已经很方便了，不需要来自制了，在网络上你就可以购买到乳头牵引器，乳头牵引器来牵引，它有一个自动的负压系统吸在乳头上，它可以自行佩戴，佩戴一般3-6个月，可以是二度、一度的这个乳头内陷，达到突出的效果。

那对于三度的乳头内陷，一般都需要手术矫正治疗。