一岁的宝宝是可以睡枕头的,而新生儿刚出生的时候是不需要枕枕头的,刚出生的新生儿枕部比较突出,并且和脊柱是在同一个水平面上的,没有向前的颈曲,不应该枕枕头,如果枕枕头,容易导致气道弯曲,呼吸不畅,出现呼吸困难。
等宝宝到了三个月月龄的时候,能够俯卧位抬头,开始出现向前的颈曲,这时候可以试着给婴儿枕枕头,但是不能枕过高的枕头,可以用毛巾对折一次,大约两厘米高即可。
一岁以后的幼儿可以开始枕枕头,枕稍高一点的枕头,但是不用成人的枕头,建议应用可以调整高度的,不能过高,过高容易引起呼吸费力和驼背、斜肩等等畸形,太低了则起不到支撑颈椎的作用,颈部肌肉往往会紧张而出现劳累,所以随着发育,枕头的高度可以从三厘米,开始逐渐过渡到学龄期的六到九厘米。