螃蟹在中医上讲属于一种凉性食物,但是螃蟹的肉质也是非常鲜美的,尤其是喜欢吃螃蟹的人,而且螃蟹两个钳子里的肉也是非常肥美的,所以说在孕期,螃蟹是可以吃的。但吃的时候要注意适量,而且要注意适量的搭配,不是说螃蟹吃了以后会导致流产、早产,其实是不一样的,其实螃蟹里的肉,蛋白质含量是非常高的。
但是吃螃蟹的时候要注意烹饪方法,而且要注意烹饪的时间,要注意吃新鲜的螃蟹,不要放置特别久的。另外,要注意控制量,而且要注意一些食物的搭配,像一些特殊的食物,包括螃蟹跟柿子,柿子的鞣酸含量可能相对比较高一些,它和一些高蛋白质饮食的时候,可能会形成一些胃石,胃石形成以后,可能会导致一些胃部的不适,消化道出血,严重情况下还可能需要做胃镜的操作,这样情况下就得不偿失。所以孕期是可以吃螃蟹的,不要有太多的顾虑,但是要注意安全,要注意饮食的搭配,要注意控制量。
