艾滋病毒是一种RNA病毒，抵抗力非常弱，在外界能够存活和存活多久，根据所伴随的物质以及外界的温度有一定关系，通常很难判断具体存活时间，主要看血液的干燥程度和病毒的浓度，如果在干燥的空气中艾滋病毒两到三分钟就会死亡，空气本身并不能杀死HIV，但暴露在空气中会使体液干燥，从而使HIV很快被破坏，如果遇热通常也很容易灭活，比如56度30分钟就会灭活。

此外，艾滋病毒对各种化学物质也很敏感，如果离开人体接触了酒精、甲醛、次氯酸钠都很容易灭活。但是艾滋病毒如果处于在液体环境中，如果在没有干燥的血液中就可以存活较长的时间，比如在注射器针头内部，由于不容易干燥，病毒可以存活96小时以上。

总之来说，艾滋病毒只能在血液和体液中活的细胞中生存，不能在空气中、水中、食物中存活，离开了这些血液、体液，这些病毒很快就会死亡，只有带病毒的感染者的血液或者体液，从一个人体内直接进入另外一个人体内，才能传播艾滋病毒。