结石做完手术以后，建议患者做结石成分分析，一般常见的结石成分都是草酸钙居多，有些是磷酸钙，还有部分是尿酸性结石，像这种情况下，要根据结石的不同成分采取不同的预防措施。

像尿酸结石，首先要碱化尿液，降低尿酸，尽可能少吃海鲜、动物内脏，包括一些植物蛋白。如果是草酸钙结石，像一些含钙比较高的，比如牛奶，含草酸比较高的，比如菠菜，尽可能少吃一点，也不是说不能吃。像磷酸结石，主要是有一些感染的因素，这种主要要解除梗阻，把感染的因素去除。

但不管怎么讲，结石的预防其实个体差异很大，就是说人与人之间差异是比较大的，有些人一家人在同一个环境下喝一样的水，吃一样的菜，为什么有些人长石头，有些人不长石头，跟体内环境、代谢状况有很大的影响。

所以一般建议患者回去以后多喝水，每天喝水2000~3000ml左右，尤其是早晚多喝水，但是更加重视早上多喝水，早上起来一杯水，这样把尿液稀释，尿液的浓度下降，包括钙盐、一些矿物质就不能沉淀，随尿就排到体外。

所以建议尽可能早晚多喝水，一般每天水控制在2000ml左右。第二，根据结石的不同成分做一些适当的预防，尤其一些尿酸性结石，要控制好尿酸，注意饮食，碱化尿液，这个是比较有效。对于草酸钙结石，其实控制饮食只是相对而言，也不是绝对不能吃，有些人什么都不吃，还一样长结石。