献血实际上是对他人和对自己都有好处的一件事情，那么现在供血这个系统，相对的血源还是非常紧张的，也特别鼓励身体健康的人能够奉献一些爱心，为我们的有需求的病人贡献一下，去做一下献血工作。

那献血以后对正常的人来讲实际上没有太多的影响，献血它可以刺激我们的骨髓，进行进一步的造血，一般献血400毫升以内对身体影响是基本上没有的，献血量在400毫升以内，基本上占到人体的血液不到10%，这个比例还是很低的。

还有就是献血以后，一般有个两三周到一个月的时间，这个整体的细胞的功能就完全恢复了，实际上我们在献血的时候，是很少单纯去献血浆的，血细胞和血浆分离还是有一些困难，不是所有的机器都能做这样的事情，所以很少会让健康人去单纯的献血浆，除非是某一些特殊的工作需求。

那献血的时候基本上献的是全血，然后再把全血分为了红细胞、血小板和血浆，这样一份血可以给到三个病人去应用。