吃芒果过敏了，然后要自行愈合，恢复需要几天，我相信这是一个不确定的答案，因为疾病的自愈的话，首先涉及到个体，患病的个体每一个个体都是不同的一个人，没有完全相同的两个人，所以它对机体的过敏的反应是不一样的，所以他哪一天能好，要多久能好，这是无法确切知道答案的。

还有就是对芒果过敏之后，是不是能够完全好，能够自己自愈，这个也是不确定的，有的人比较轻，只能说他可能可以自愈，有的可能比较重，那也说不好，他是不是会自愈，所以这也是一个不确定的问题。

一般来讲芒果过敏的话，首先皮肤、嘴唇、黏膜会有反应，会红肿、脱皮、起疙瘩，我们首先要避免以后再吃芒果，因为芒果是同样一个成分过敏，所以有可能以后还会再过敏。

另外我们要尽量避免皮肤、嘴唇这个地方接触一些刺激性的东西，在后面的几天之内，我们要清淡饮食，如果您吃调味品比较重、比较复杂的食物的话，它经过嘴唇黏膜的时候，它可能都会刺激、加重。

然后有皮疹的话，我们建议还是外用点药膏，因为其实这是一个很简单的接触性皮炎，外用一些药膏，抗过敏的药膏，都是可以很快改善的。重的话，我们可以口服抗过敏的药。

一般来讲，芒果过敏它不会说是很严重，如果要自愈的话，也可以尝试。但是如果好不了，还是到皮肤科来诊治，不要拖成慢性疾病。