脸红发热分很多种情况：

第一种，只是单纯的偶尔的脸红和发热，这个时候我们会采用湿敷的方法来快速的把红给消除，一般用蒸馏水，凉一点的蒸馏水来敷，用干的毛巾沾湿蒸馏水，然后不滴水的程度敷在脸上，这样能够达到一个镇静，然后使毛细血管缩小，然后这样能够快速的消红，当然我们不一定生活当中就有蒸馏水，我们可以简单一点用凉的开水就行，温度低一点，或者放在冰箱冷藏一下，这样来消红。

第二种情况是经常反复的脸红和发热，这个时候有可能是皮肤本来就比较薄，日积月累之后、风吹日晒之后，使得皮肤毛细血管扩张，容易反复的发红和热。这样我们可能需要用美容激光的方法来去除，我们现在有很多种激光，去除大红脸都还是比较有效的。

第三种情况，如果脸红发热伴发有皮疹，同时会有痒的感觉的时候，这个时候我们需要明确是否有皮肤病，皮肤的屏障功能降低，过敏性皮炎、玫瑰痤疮，这些常见的面部皮肤疾患，都会有发红和热的感觉，这样我们需要来皮肤科来正规诊治，明确是何种皮肤病疾患，给予诊治。