补肾壮阳、固精、美容养颜、抗菌消炎。

树莓分布于日本、越南、朝鲜、缅甸以及中国的甘肃、西藏、东北、青海、新疆等地，是一种灌木的果实，可直接食用，也可药用，具有涩精益肾、助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒的作用，主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症。

补肾壮阳

树莓中所含有的各种活性成分，能够改善阴茎的血液循环，提高性神经的兴奋性，使男性性器官焕发勃勃生机，故树莓对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显著作用。

固精

树莓甘平入肾，有起阳治痿的作用，主治肾虚、遗精。 明目 树莓中含有大量的维生素A和黄酮类物质，这两种物质在眼睛的视网膜上含量很高，而且这两种物质是强效的抗氧化剂，能够防止视网膜的氧化，有明目的效果。

美容养颜

树莓中含有黄酮类物质，具有一定的抗氧化作用，能够缓解皮肤的衰老，同时也可促进皮肤细胞的新陈代谢及细胞再生，有美容养颜的功效。

抗菌消炎

树莓中含有大量的黄酮类物质和花色素苷，黄酮类物质具有强效的抗炎抗菌作用，花色素苷是一种抗氧化剂，能够抑制多种菌类的生存，能够增加黄酮类抗菌效果。

减肥

树莓含有烯酮素，能够加速脂肪的代谢燃烧，效果比辣椒素强三倍，比平常进食加快5倍脂肪代谢燃烧，是天然的减肥良方。

促进消化

树莓这种水果中含有大量的苹果酸和糖分，这些物质进入人体以后，可以加快肠胃对其他食物的消化与吸收，能加快新陈代谢，也能够减少消化不良和食少腹胀等不良症状的发生。