治疗失眠、固补肾气、缓解腰酸腿痛、活血补血。

核桃分心木泡水喝的功效与作用：

治疗失眠

核桃分心木是一种很好的催眠药物，如果有习惯性失眠症，长期失眠，只需要将3g核桃分心木泡水喝，每天早晚各一杯，特别是晚上睡觉前喝一杯，失眠症就会慢慢好转，慢慢恢复正常的睡眠。

固补肾气

核桃分心木还可以治疗尿急、尿频、尿多等症状，特别是晚上，控制了尿量，帮助改善睡眠，缓解治疗失眠。同时分心木还具有强烈的补肾、固肾功能，对男性阳痿和遗精、滑泄有一定的治疗效果。

缓解腰酸腿痛

很多老年人都喜欢用分心木泡水喝，不仅水的口味较好，有淡淡的核桃香味，主要是因为分心木能够治疗腰酸腿痛，长期喝分心木的茶能很好的治疗腰酸腿痛，促使老年人身体健康。

活血补血

女性在冬天时很容易出现手脚冰凉，可以试试分心木泡水喝，能够促进血液的流畅，改善血液的运行，帮助远端肢体保温。同时分心木还对女性的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等有很好的治疗效果。