如果男性朋友发现性生活时候勃起的硬度不够，也不用紧张，也不要着急，我们首先要具体分析一下它的原因，是一次的，还是经常发生的，这个原因有的人是因为性生活频率少，还是说因为有些男性朋友手淫过多，还是说因为精神紧张、身体疲劳、工作压力大导致的，分析下具体原因。

如果是长期的勃起硬度不够，那就建议去医院看一看，男科大夫一个是查他有没有相关疾病，比如说最常见的糖尿病、高血压这些等等，它都会引起对勃起功能影响，它是逐步逐步影响，可能出现硬度开始不够了。

另外它有些药物的因素，比如一些精神类药物，它也会引起勃起功能障碍，所以男科大夫会给患者做一些专科的检查，测量它的硬度，阴茎血管的检查等等，看看他是不是出了问题，如果医生觉得有问题，那么也可以在医生指导下使用药物来改善。治疗这一类的药物也已经很多了，西药有PDE-5制剂，中药也是一种选择，都可以达到改善目的。