首先要寻找引起脑出血的原因。脑出血最常见的原因是高血压病，血压控制不佳，针对这样的病因一定要严格控制血压的变化，并且达标，一般控制在血压140/90mmHg以下。

如果其他原因引起的脑出血，比如先天性的血管畸形、血管的发育异常、肌纤维不良、动静脉畸形，这样的患者一定要尽早的去完善血管相关的检查，明确病因，必要时神经介入手术，干预引起脑出血的病因。

此外，针对高血压病引起的脑出血，在严格的控制血压基础上，还一定要低盐低脂的饮食，清淡的饮食，生活规律，避免熬夜，避免生活日常节奏的紊乱，这样都可以来预防脑出血的发生。