泌尿系结石的原因比较多，成分也比较多，如果是尿酸高，则尽量少吃动物内脏、少吃火锅、海鲜、少喝啤酒，减低血尿酸的水平，降低、减少尿酸结石形成的原因，主要是限制饮食。

目前来说还没有明确发现吃什么能降低泌尿系结石的发生率，主要还是通过全身的调理。

另外如果是结石体质，要经常检查，比如做B超，如果发现有结石，通过多喝水，多运动，或者使用一些排石的中药、西药，尽快地排掉。