玻璃体混浊是人类衰老过程中正常过程，所以吃什么食物对它的帮助都不会太大。对于食物这种食疗的方式，一般西医不太讲究，现在有很多的情况，像叶黄素、银杏叶片，对这些问题有一定的好处，但是至今没有看到任何科学对这方面的研究结果。所以这种情况既不能说它们对玻璃体混浊有益，也不能说它们对玻璃体混浊和人类的眼睛有害。