干眼症老揉眼睛实际是一个很不好的习惯，我还是建议你到医院去进行检查，看看是不是干眼症，如果是干眼症，一般来说就会应用眼药水、雾化，再就是强脉冲光进行治疗，你的干眼症就会得到明确的诊断和确切的治疗，你就不会揉眼睛，也没有不适感觉了。如果说你想揉眼睛，那么建议你进行准确的诊断治疗。如果不是干眼症的话，你揉眼睛，你可以改变习惯，像少看手机、电脑，多多休息，去除一个污染的环境，你也会得到有效的改善。