一般常见怀孕的女性随着孕周的增加，子宫逐渐增大，腰部所需要的支撑力，也会不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，这时孕妇容易感到腰酸背痛，但是这种腰痛一般会随着产后盆底肌，以及腰部肌力的恢复而逐渐消失。但实际上，不同孕期发生的腰痛是有差异，对于孕早期出现的腰痛，疼痛会相对轻微，多为腰酸、胀痛等症状，一般是由于子宫后倾，从而压迫直肠和韧带造成的。而孕中期和孕晚期所发生的腰痛，多半是由于胎儿的生长发育，使子宫逐渐增大、腹部日益向前，孕妇为了保持身体平衡，代偿性地保持后仰，引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，从而造成腰背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，一般在短时间的休息后，症状就可减轻。此外，妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等元素，如果膳食中缺乏钙质，也会造成孕妇骨质溶解、软化，从而引起腰痛。另外孕妇在孕期中提重物、劳累，以及受凉等，也可造成腰痛。