软组织损伤它一般都有外伤史，受伤的程度或轻或重，以患处肿胀、疼痛为主要表现。急性期局部是有瘀血、水肿，剧烈的疼痛，到了晚期可以出现肌肉、肌腱的粘连、缺血性挛缩，关节周围的炎症，部分还可以引起关节僵直、活动障碍，它分为两种形式，像扭伤和挫伤，扭伤它指的是间接暴力，导致肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲、牵拉，引起的损伤和撕裂，多发生在关节及关节周围的组织。挫伤指直接暴力打击，或者冲撞肢体局部，引起该处的皮下组织、肌肉、肌腱等损伤，以直接损伤部位为主，肩、颈、肘、腕、指、膝等部位，都可以引起这些扭伤、挫伤，其中以腰部的扭挫伤最为常见。