一般饮料里面含有较多的糖分，以及添加剂、色素、防腐剂等等，所以孩子如果饮料喝多了，就容易吃不下饭，影响孩子对很多营养元素的吸收，会导致儿童体内缺乏多种维生素和矿物质，尤其是缺乏维生素C，而缺乏维生素C会导致毛细血管通透性增高，引发鼻出血，以及牙龈出血等等一些症状。 所以家长要控制孩子喝饮料的量，而不是完全禁止孩子喝饮料。