这种担心使很多人拒绝洗牙。实际上，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀而填塞牙间隙，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙间隙就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更加明显，感觉牙齿变长了，这是目前牙齿真实情况的还原，而绝非洗牙所造成的。这正像戒烟的过程中，肯定会有出现各种不适的反应，但戒烟带给人的益处是不言而喻的。