很多咽喉部疾病都会导致患者出现扁桃体疼痛的症状，尤其张大嘴巴以及吃东西的时候会疼得更加厉害，那么有哪些快速止痛的小妙招呢？

首先，要注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免辛辣、煎炸、烟酒、咖啡等刺激食物，以免加重病情。

如果室内空气干燥，可以用加湿器，增加湿度，以缓解因干燥而引起的喉咙痛。

其次，可以适当地用温盐水漱口，或者甘草泡茶喝，有比较好的缓解疼痛的效果。

还可以适当地穴位按摩，用手指按揉缓解喉咙疼痛。喉咙疼痛连咽口水都痛时，可以通过指压按揉的方法来缓解，做法是：先用拇指、食指、中指揉咽喉部，左右各20-30次，交替进行，注意不可两侧一起按压，使喉部皮肤发红、咽部发热为宜；最后再用手指分别按摩风池穴、风府穴以及翳风穴各1分钟。

当然，这些小妙招虽然在一定程度上，可以缓解扁桃体疼痛的症状，但是如果是严重的扁桃体炎，扁桃体脓肿，或者长期扁桃体疼痛难以缓解的患者，建议还是在医生的指导下，及时进行规范的治疗。