糖尿病患者的饮食需要注意以下几点：

第一、控制总热量

糖尿病患者的饮食不能仅仅是控制主食，还应该包括对副食的控制，特别是肉类、脂肪类等含热量较高的食物的综合控制，使每天摄入的热量保持在适当的水平，以控制好我们的血糖和体重。

第二、合理安排各种营养成分

对于糖尿病患者来说，碳水化合物、蛋白质及脂肪都是必要的营养成分，所以必须合理的分配，避免过食或者偏食，我们按照所提供的热量计算，碳水化合物、脂肪和蛋白质，分别应该占总热量的50%-60%、20%-25%左右，避免出现粮食越吃越少，而肉类、脂肪越来越多的倾向。

第三、少量多餐

对糖尿病患者来说这是一种很好的习惯，可以使血糖维持在一个基本正常的水平，使餐前的血糖不至于太低，而餐后的血糖也不至于太高。具体来说，我们一餐不能吃得太多，不能吃得太饱，应该要多分几餐，当然这是在控制每日总热量的情况下，我们尽量做到少吃多餐。

第四、高纤维饮食

高纤维饮食可以有利于控制患者的血糖，并且降低患者的体重，而且能够保持患者的大便通畅。

第五、饮食清淡

要尽量做到低脂少油、不吃糖，少吃盐，这对控制体重、血糖、血压以及血脂，是十分有益的。

第六、少喝酒、不吸烟

少喝酒、不吸烟对糖尿病的患者也是非常重要的。