盗汗是什么原因引起的？午后或者夜间盗汗的原因很多，除了与睡眠环境、空气流通状况、寝室内是否透气有关外，某些疾病，如结核病、心内膜炎和恶性肿瘤、淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况。此外，内分泌失调、糖尿病、甲状腺功能亢进的患者，以及有情绪障碍、自主神经功能失调的患者，也可以出现大量的夜间出汗的情况，出现盗汗时，首先要去医院做系统的检查，排除内分泌和感染性疾病。

中医认为，盗汗是由于体质虚弱所导致的，造成这种情况，与个人的生活习惯以及饮食习惯有一定的联系，可以进行中医把脉了解目前自身状况，明确自身疾病的原因，及时做出准确的治疗。

可适当的饮食均衡、营养丰富、按时休息、避免劳累过度、适当地做运动，增强自身体质，做运动时应该遵循循序渐进的原则，避免突然高强度的运动给身体造成影响。