木瓜是日常生活当中很常见的一种食物，它的主要功效是健脾消食、舒筋活络，可以有效的改善由于脾胃功能低下而导致的食欲不振，同时能够消除风湿类。

同时能够消除类风湿导致的关节酸痛，从营养学角度上来说，木瓜当中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和水分，能够有效补充人体当中所需的营养物质，如果适当食用一些木瓜，还能够起到预防癌症、清热解毒、消肿杀虫的作用，但是要注意，木瓜当中的番木瓜碱是有一定毒性的，因此在吃的时候要适当控制，不能一次食用太多的木瓜。

木瓜丸是中医临床上常用的一种祛风湿剂，主风寒湿闭阻所致的痹病，所以缓解因风湿导致的关节疼痛。那么吃木瓜丸可以治疗足跟痛吗？这个要根据情况来看。如果足跟痛是由于风湿导致的，那么吃木瓜丸就可以治疗。如果足跟痛是由于一些外伤、劳累、退行性病变等原因导致的，那么吃木瓜丸就没有什么效果。

舒筋活络、和胃化湿、消食、生津止渴。

传统中医药理论认为，木瓜味酸，性温；归肝、脾经。木瓜有舒筋活络的功效，可用于风湿筋脉挛急及脚气肿痛。木瓜还能和胃化湿，可用于暑湿吐泻、转筋挛痛。此外，木瓜还有消食作用，可用于消化不良；并能生津止渴，可治疗津伤口渴。

现代医学研究表明，木瓜含齐墩果酸、熊果酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸及皂苷等。木瓜混悬液有保肝作用；新鲜木瓜汁和木瓜煎剂，对肠道菌和葡萄球菌有明显的抑菌作用；其提取物对小鼠的艾氏腹水癌及腹腔巨噬细胞吞噬功能有抑制作用。

舒经活络、和胃化湿、消食、生津止渴。

传统中医认为，木瓜味酸，性温；归肝、脾经。木瓜有舒经活络的功效，可以用于风湿经脉挛急以及脚气肿痛。木瓜还能和胃化湿，可以用于暑湿吐泻、转筋挛痛。此外，木瓜还有消食作用，可以用于消化不良；并能生津止渴，可以治疗津伤口渴。

现代医学研究表明，木瓜含有齐墩果酸、熊果酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸以及皂苷。木瓜混悬液有保肝作用；新鲜木瓜汁和木瓜煎剂对肠道菌以及葡萄球菌有明显的抑菌作用；其提取物对小鼠艾氏腹水癌有抑制作用。