艾灸是一种物理和药物结合的中医疗法,在艾灸之后,我们应该注意:
1、艾灸完毕,全身毛孔是打开的,容易受凉、受寒,所以艾灸后半小时内不要用冷水洗手或者洗澡。
2、艾灸后要喝比平常要多量的温开水,便于排毒,水温可以稍微高一点。不可以喝冷水,夏天也是。
3、艾灸完,如果出现疲劳乏力,这属于正常现象。此时身体正在休整,可以稍事休息,避免劳累。
艾灸是一种物理和药物结合的中医疗法,在艾灸之后,我们应该注意:
1、艾灸完毕,全身毛孔是打开的,容易受凉、受寒,所以艾灸后半小时内不要用冷水洗手或者洗澡。
2、艾灸后要喝比平常要多量的温开水,便于排毒,水温可以稍微高一点。不可以喝冷水,夏天也是。
3、艾灸完,如果出现疲劳乏力,这属于正常现象。此时身体正在休整,可以稍事休息,避免劳累。
微信扫一扫
查看“朱伟”医生科普知识