女性的排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女性的生殖道内可维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出后的前后几天内性交比较容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称之为排卵期。但这种推算方法只适用于月经周期和生活规律的女性。