结肠炎吃什么食物好
2018-08-22
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那么我们结肠炎的患者究竟吃一些什么样的食物比较好呢,
首先我们推荐高蛋白、高热量这样的食物,因为肠炎一般都具有病情迁延病程较长的这么一个过程,所以呢,影响了食物的消化和营养的吸收,体内储存能量会大量的被消耗,因此,我们推荐采用一些高蛋白、高热量的一些膳食以供我们人体所需。
但是呢,我们还要注意到,如果是膳食用的用量超过了患者肠道的承受能力,反而会导致病情的加重。因此,必须根据患者的具体情况和症状灵活掌握,以逐渐增加蛋白质和热量的供给量为好 。
还有就是高维生素的一些食物,少渣的膳食往往缺乏一些维生素,可用一些过滤的菜汤、果汁,比如说番茄汁等等这些补充必要的维生素。
在一个方面我们要保证饮水的充足,一般呢,每个人正常所需一天大概是1200 ~ 1600mL左右,如果是腹泻丢失水分过多,我们应该还辅以输液治疗。
急性发作期的时候我们应该进食无渣的或者半流质饮食,如鸡蛋、鱼(过敏者除外)、豆浆、豆腐脑、等等这些少渣的饮食,还有面片、面条等等,以少量多餐为宜。

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老人血压高饮食上该注意什么

老人血压高在饮食上要注意以下几点:

1、限制盐的摄入:高血压患者不可以吃太咸的食物,摄盐太多会导致钠水储留,引起血压快速升高,所以要尽量清淡饮食,每天盐的摄入量控制在6克以下。对于咸肉、咸菜、咸蛋等食品要远离。

2、低脂饮食:在日常饮食中,患者应尽量保持低脂的饮食方式,烹调食物不要用动物油,每日用油量应少于50克。不要吃油炸油煎类食品,因为摄入的热量过多会转化成为脂肪,加重心脑血管的负担,这样就会影响血压的控制。

3、饮食均衡:碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素、纤维素都要均衡摄入。瘦肉、鱼、蛋类、禽类、豆制品等食物的蛋白质含量丰富,每日可以摄入量50-100克,尽量以豆腐等植物蛋白为主;蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质、纤维素,饱腹感明显,也可以减少限制饮食所带来的饥饿感,蔬菜水果还有降血脂、降压的作用,每日的蔬菜摄入总量应该在500克左右。

4、避免吃得过饱:老年人的消化能力下降,吃得过饱很容易引起消化不良,甚至引发急性胰腺炎、胃肠炎等疾病。同时进食过饱还会让膈肌上移影响心肺正常功能,加上消化食物需要大量的血液供应,导致心脑供血减少,这样很容易引发中风。

总之高血压患者的饮食要清淡、少油、少盐、容易消化,多吃富含优质蛋白的食物,此外,就是要多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素和矿物质,这样对高血压的治疗有很大帮助。

梁珍玲
副主任医师
2023-03-30
23.54万

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