干眼症吃什么食物好，如果是干眼症患者，我们平时吃食物要注意什么呢，不要吃一些辛辣、刺激，干燥、油炸的食物，多吃一些含水分比较多的蔬菜和水果，特别是吃含维生素比较多的蔬菜和水果，比如，含维生素A比较多的胡萝卜、西红柿等，以及，我们可以吃一些药物的枸杞子等等泡茶喝。