1、术后应卧床休息，最好是卧硬板床。卧床时间一般视手术范围而定，约3-7天； 2、注意营养：每天的饮食除保证足够的热量外，还应保证足够的蛋白质和维生素； 3、术后卧床期间应由医护人员协助，每两小时行轴位的翻身一次，不宜自行强力扭转翻身； 4、在充分卧床休息后，可在适宜的腰围或腰背支具保护下，下地轻度活动。但是下床时，应先仰卧位戴好腰围或者是腰背支具，再向健侧或较轻一侧侧卧，同时屈髋、膝关节，由他人扶起坐于床边，待适应后再下床行走； 5、在卧床时，应仰卧抬脚、空中蹬车活动，以避免神经根的粘连，恢复期时，应循序渐进地加强腰背肌功能锻炼，以增强腰椎稳定性,防止复发，并注意纠正不良姿势； 6、术后，脑力劳动者一般在2~3 个月以后逐渐恢复工作;体力劳动者一般在3~4个月以后才能开始进行工作。