宫外孕包块5厘米有破裂的可能性，这种情况相对来说比较危险，最好及时去医院检查，如果还没有破裂，此时可以进行保守治疗，保守治疗相对来说对身体的影响不太大。但是如果宫外孕包块已经破裂，这种情况下可能会出现生命危险，需要直接进行手术治疗，以免导致危险情况产生。宫外孕之后还需要多休息，最好不要经常过度劳累，刺激身体。

宫外孕微创手术后可以吃的食物有很多，比如可以吃蔬菜水果，也可以吃瘦肉、鸡蛋、豆制品等各种食物，同时还可以适当的吃点粗粮类的食物，都能够促进消化吸收，让身体尽快的恢复正常。微创手术之后身体比较虚弱，平时一定要做好身体调理工作，最好不要经常吃辛辣刺激性的食物，也不要经常过于劳累或进行剧烈运动，以免影响身体恢复。

宫外孕并不一定是长在双附件区，还可能是出现在其他部位，比如可能会出现在腹腔内，也有可能会产生在宫颈等处，当出现这些地方的妊娠，也表明产生了宫外孕。一般早期怀孕之后，需要定期去医院进行B超检查，同时还需要进行血液HCG检查和孕酮检查，如果HCG增长缓慢，有可能是出现了宫外孕，需要及时去医院进行具体的检查，对症治疗。

宫外孕胸胀并不能说明HCG在长，宫外孕胸胀主要是由于体内激素分泌旺盛，对乳腺管产生刺激，从而出现了胸胀症状。并不能判断HCG有无生长，需要及时去医院进行HCG检查，才能够判断HCG的生长情况。一般宫外孕患者HCG增长的比较缓慢，当有这种情况出现后建议及时去医院进行B超检查，了解胎儿的生长发育，若有宫外孕出现，最好及时就医治疗。

宫外孕包块46×22mm算是大的。一定要结合绒毛膜促性腺激素来判断是否要手术，若血hcg大于2000IU/ml，有大的包块无论是否发生破裂都建议要尽快手术，防止包块破裂引起大出血。一般包块小于4厘米，血hcg小于2000IU/ml可以保守治疗。包块大于4cm，血绒毛膜促性腺激素水平大于2000IU/ml就属于宫外孕的手术指证。

宫外孕腹腔手术后至少要等到一个月后才可以跑步，具体能跑步的时间还要结合身体恢复情况分析。腹腔镜手术属于微创手术。术后恢复比较快，术后一个月复查子宫恢复情况，若子宫和身体恢复良好就可以适当运动，能慢跑，不宜快跑剧烈运动。如复查恢复不好，跑步锻炼的时间要适当推迟，宫外孕腹腔镜术后多吃高蛋白食物，合理休息调理身体。

宫外孕不做手术也可以，能保守治疗。宫外孕早期包块很大，HCG水平小于2000mIU/ml，没有出现破裂情况时可以采取保守方法治疗。但需要排除用药禁忌症后才能保守治疗。用药之后要定期观察绒毛膜促性腺激素，以及包块大小和有无出血情况。若hcg没有降低，包块增大，盆腔内有出血情况时就要及时手术治疗，以免危害女性生命健康。

后腰一侧疼不能明确是否宫外孕。宫外孕会出现腰痛、腹痛和阴道出血等症状，但单一的腰酸痛症状不好确定就是宫外孕的表现，还要结合月经情况分析。若平时规律的月经推迟不来，并且出现了腰酸痛、腹痛、阴道出血症状要及时做B超和血hcg检查确定是否宫外孕表现，排除宫外孕后，腰酸痛可能是和妇科炎症或腰肌劳损等有关，要检查原因治疗。

吃避孕药导致会宫外孕可能是由于服用紧急避孕药会影响受精卵着床，用药后导致受精卵在输卵管处着床从而导致宫外孕出现，服用短效避孕药只要没有漏服怀孕几率很小。一般服用避孕药导致宫外孕的几率不大，发生宫外孕可能是由于输卵管炎导致输卵管不通畅，而受精卵停留在输卵管内妊娠形成的。一旦发生宫外孕要及时保守或手术治疗。

宫外孕盆腔积液可能是血，但不是绝对的。早期宫外孕如果没有破裂时盆腔内会有少量的积液，但并不是血，宫外孕破裂后盆腔内会有大量积液，是血性的。若宫外孕出现了破裂情况要及时去医院治疗，可以通过开腹手术或是腹腔镜手术治疗。宫外孕盆腔积液的多少和严重程度有关，早期发现宫外孕后无论是否破裂都要尽快治疗，可保守或是手术治疗。