第一次查的尿酸高需要进行复查，首先可以通过改善自身的饮食来降尿酸，比如减少食用嘌呤含量较高的食物，像动物的内脏、海鲜类、火锅、浓肉汤等等都不可以食用，餐后还要适当的增加运动，促进身体的代谢功能。经过一段时间的调养后去医院进行尿酸的复查，如果尿酸降下来同样需要在日后的生活中注意饮食。如果尿酸没有降下来反而升高，必要的情况下就需要进行服药治疗控制。

羊肉中含有的嘌呤是比较高的，尿酸高尽量的要避免食用羊肉，以免增加尿酸的水平或者是诱发痛风急性的发作。尿酸高除了可以服用药物治疗和控制以外，还要严格的控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，如羊肉、猪肉、牛肉、动物内脏、海鲜、啤酒等等。饮食多吃粗粮和蔬菜，尿酸高要多喝温水来促进新陈代谢，有利于及时的排出尿酸。

抗链O偏高属于风湿性关节炎的表现，抗o指的是链球菌溶血素O，属于A组链球菌的代谢产物。链球菌是自然界中存在的一种细菌，当其感染人体后一个星期，血液中的抗o开始升高，感染4-6周时，抗o的抗体浓度达到高峰，并且可能持续很长时间。当感染症状逐步消退时，抗o抗体才会逐渐下降。而抗o升高并不是风湿性关节炎的唯一特点，许多炎症疾病都可能导致抗o升高。

莴笋的嘌呤含量是不高的，对痛风患者来说是可以食用的。高尿酸血症和饮食、遗传、运动等多种因素都有关系，不是单一因素的影响。长期高尿酸血症会导致痛风，同时也能增加心脑血管疾病的风险。如果患有高尿酸血症，应该严格控制饮食、运动等来达到控制尿酸的目的，以避免发生痛风及心脑血管疾病的危害。对于高尿酸血症而言，应把尿酸控制正常范围以下，定期复查，严格进食。

蚝油的嘌呤含量是非常高的，100g蚝油含200mg嘌呤。高嘌呤食物常见于动物的内脏、海鲜还有啤酒等。痛风是因为大量进食高嘌呤食物引起，短时间内造成人体尿酸升高。在平时要严格控制饮食，多吃清淡食物，适当运动，养成一个好的生活习惯。必要时复查尿酸，药物治疗和食疗共同进行，可以很好的维持人体内尿酸的含量，保证患者的正常生活。

猪油嘌呤含量低，痛风患者是可以吃的，但是建议少吃，但是在痛风的急性关节炎发作，是不建议患者食用的。在病情缓解时，可以适当使用，但是也要分次食用，不要一次吃过多。另外，在缓解期也可以吃一些淡水鱼如鲤鱼、黑鱼等。痛风的患者一定要节制饮食，避免吃高嘌呤的食物，如海鲜、豆制品、啤酒、饮料等，平时多饮水，促进尿酸排泄。

紫甘蓝嘌呤含量低，是低嘌呤食物，100g中仅仅含有9.7mg嘌呤，痛风病人可进食。在痛风的急性关节炎发作时，是不提倡进食含有嘌呤类的食物的。在病情缓解时，可以适当使用，但是也要分次食用，不要一次吃过多。同时也可以吃水果、蔬菜、淡水鱼等。痛风的患者需要节制饮食，避免进食高嘌呤的食物，多喝水每日2000以上，适量运动，把尿酸控制在一定范围内。

茭白的嘌呤不高，属低嘌呤食物，痛风患者是可以进食的。痛风患者要求饮食清淡，可以进食着水果、蔬菜。痛风患者对饮食要求非常高，应避免高嘌呤食物，比如豆制品、含果糖的饮品、海鲜、啤酒等。饮食宜清淡，含果糖的饮料也不能多喝，平时注意锻炼身体。在痛风急性发作期，要严格控制饮食，对症治疗，还需要定期复查尿酸，来判断治疗效果。

柚子嘌呤的含量是低的，属于低嘌呤食物，100g柚子仅含有8mg嘌呤，对于痛风患者来说是可以吃的。柚子有降低人体血液的粘稠度的作用和功效，吃柚子对脑血管疾病可以起到预防作用。同时柚子肉有类似于人体胰岛素的作用可以降低血糖，所以它的适应人群是非常广泛的，不需要忌口。但是由于柚子属酸，胃不好的人要控制不要多吃。

豇豆属于豆类，嘌呤含量是比较高的。痛风患者关节炎急性发作期是不建议食用的，即使在关节炎恢复期也要少吃，易引发关节疼痛。在缓解期可适当吃一些蔬菜水果之类的低嘌呤食物，避免吃豆制品，例如豆浆、豆花、绿豆糕等嘌呤含量高的食物。豇豆属豆科一年生植物,其茎有矮性、半蔓性和蔓性三种，顶生小叶菱状卵形，花冠淡紫色。