正常人吃撑了，血糖会高的，因为正常人的空腹血糖和餐后血糖是不一样的，所以在吃撑之后，血糖会出现一过性的升高，但是会在一定的时间恢复正常，因此不需要采取治疗措施。一次性吃的食物过量，属于一种不健康的饮食方式，不良的饮食习惯会导致身体出现一些疾病，比如胃部疾病、糖尿病等。建议平时养成少食多餐的习惯，同时为了保证身体的健康，还应该在饮食方面保证食物的多样化，从而达到营养均衡。

血糖9.7是否高，需要根据测量血糖的时间来确定。因为食物会影响到身体当中的血糖值，因此测量血糖的时候需要测空腹血糖以和餐后血糖。吃的食物种类以及量都会对血糖造成一定的影响，因此餐后的时间不同，血糖也会不一样。如果目前的血糖值是餐后一小时的血糖值，可能是正常的，但是如果是空腹血糖，有说明血糖偏高，并且已经高如糖尿病的临界值。

饭后血糖8.6是否高，需要根据饭后的时间来确定。如果是在吃完饭一小时之后检测的血糖，饭后血糖8.6就不高，如果是吃完饭之后两小时检测的血糖就高于正常值。血糖值只有在空腹的时候是比较稳定的，所以在吃完饭之后的不同时间内，血糖也会发生一定的变化。通常需要结合空腹血糖以及饭后两小时的血糖值综合判断血糖是否有偏高的情况，同时需要结合其他的检查来确定具体的病因。

前一天吃了西瓜，血糖不会升高。西瓜的含糖量比较高，吃完西瓜之后，血糖值会比空腹血糖值要高，但是经过一定的时间，血糖值就会恢复到空腹血糖值，因此只要身体没有问题，前一天吃的西瓜不会引起血糖升高。如果在做血糖检测的时候出现血糖升高，通常需要通过进一步的检查确定具体的病因，及时的针对病因进行治疗，才能有效的控制血糖。

血糖5.8并不高，因为这个值属于正常范围的。由于每个人的身体情况都不一样，所以血糖的值也存在一定的差异，同时血糖分空腹血糖和餐后两小时血糖，因此要想确定自己的血糖是否存在异常，还需要结合吃完饭两小时之后的血糖值来综合判断。建议在日常生活中养成良好的生活习惯以及规律的作息时间，平时还应该控制好饮食，适当的增加运动才能增加体质。

高血糖的患者尽量少吃桃子，或者是不吃，因为桃子的含糖量非常高，如果有高血糖病史的患者，吃桃子以后，可能会容易引起病情加重。患者可以适量的吃清热类的蔬菜，以及含糖分比较低的水果。导致血糖高的原因，或许是由于胰岛素分泌不足，也可能是因为长时间吃油腻的食物过多，或者是吃糖和盐太多造成的。患者可以选择口服降血糖的药物进行治疗，在治疗期间，也要把血压和血脂控制在正常范围以内。

李子里面含有的糖分比较的低，属于低糖分的水果，对于血糖比较高的人是可以吃李子的，而且李子里面含有果酸、维生素、矿物质等营养成分能够满足身体所需要的营养物质。对于李子每次的量也要控制在一定的范围，不能够吃太多。同时也可以选择其他的水果，比如猕猴桃、梨、西瓜、苹果，都是含有糖分比较低的水果，适合糖尿病的患者吃。

喝苦荞茶能够起到降血糖的辅助作用，血糖不是特别高的患者，可以使用苦荞茶，但是对于比较高的患者，应该选择降糖药物，或者注射胰岛素的方式治疗。苦荞茶能够维持血管壁的正常通透性和脆弱性，可以软化血管，对消炎抗过敏也有一定的帮助作用，可以起到辅助降血糖的作用，而且对于高血压、高血脂的人群，也有一定的帮助作用。

糖尿病人在血糖控制很好的情况下能适量吃火龙果，火龙果是一种营养丰富的食物，里面含有的锌元素比较的多，对于控制血糖有一定的帮助，而且里面的膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动，还能够控制糖尿病并发的症状，比如习惯性便秘，对于患者在吃火龙果的时候也要注意一次不能够吃太多，适当的选择一些就可以。平时患者在选择水果方面要注意，对于含有糖分比较高的水果要少吃，比如香蕉、葡萄。

火龙果糖分并不是特别的高，对于糖尿病的患者血糖控制很好是可以适量吃火龙果的，而且火龙果里面含有维生素、膳食纤维等营养成分，能够补充身体所需要的维生素，而且还能够有效的缓解因为糖尿病导致胃肠不适的症状。对于糖尿病的患者在饮食方面要注意少吃高热量、高糖分的食物，如果想要吃水果，可以选择樱桃、苹果等低糖份的水果，需要把血糖控制在正常的范围之内，降低并发症。