血糖高的患者尽量少吃花生，因为花生是属于高脂肪类的食物。如果是吃花生可能会导致血糖急剧增高，血糖高的患者在平常的生活中需要注意尽量不要吃一些含脂肪量较高的食物，不要吃一些含糖分较高的食物，因为这一类的食物就可能会导致血糖急剧增高。患者平常需要注意，即便是吃水果，也是需要吃含糖分特别低的水果，而且要少吃。

如果是空腹的情况下血糖在7.4是偏高的，如果是在餐后2小时情况下血糖7.4，这个是不高的。在空腹的时候如果血糖是在7.4，这个就是有高血糖了，需要及时再去医院进行检查的，如果是餐后立即进行检查血糖在7.4这个是属于正常情况，餐后2小时血糖应该是低于7.8的。如果是有血糖高的现象，患者就需要调整好自己的饮食，尽量不要吃一些含糖、含脂肪较高的食物。

要是餐后血糖7.8mmol/L，这个是不高的，要是空腹的情况下，血糖7.8mmol/L，这是属于血糖过高的。所以检查血糖的时候，最好是在饭后两个小时检查，或者是空腹的情况下进行检查。如果是血糖过高之后，形成的高血糖，就需要通过药物来进行治疗，而且高血糖的患者也需要调整好个人的饮食，平常要多进行运动，因为肥胖之后，可能会导致血糖更加的高。

血糖高的患者是可以吃钙片的。如果是血糖高的患者出现缺钙的情况，就需要及时去医院进行检查，需要在医生的诊断之下通过补钙的药物来进行治疗，切记不可以自己随意的乱用补钙的药物来进行治疗。而且血糖高的患者在补钙的时候也需要调整好自己的饮食，平常的时候尽量少吃一些含脂肪较高的食物。血糖高的患者在补钙的时候还需要结合维生素d来促进钙吸收的。

血糖高的患者是可以吃杏的，但是一定要少吃，因为杏里面含有大量可以被人体吸收的葡萄糖，如果是吃的比较多之后，就可能会导致血糖升高。所以如果本身就是血糖高的患者，就一定要少吃或者是不吃。血糖高的患者平常一定要调整自己的饮食，尽量不要吃含糖分过高的水果，而且平常可以适当的喝一些茶水或者是白开水，尽量不要喝含糖分较高的饮料。

血糖比较高的患者在饮食上对蔬菜并没有比较明确的禁止，但是需要注意总热量不能够过高。所以需要自己注意，像绿叶的蔬菜并不会对血糖造成任何影响，但如果是甜菜这一类的食物患者尽量不要吃，含糖粉含脂肪以及含胆固醇较高的食物尽量少吃。洋葱含热量是比较低的，但如果是吃的比较多的话，也会造成热量比较高，所以需要注意总的热量。

吃南瓜会引起血糖升高的。虽然南瓜里面含糖分也是比较多的，不过南瓜含有大量的粗纤维和果胶，这两种食物能够有效地调节胃内食物吸收的速度，而且南瓜的含热量是比较低的，所以并不会导致血糖升高的。血糖高的患者在平常的生活中，不但需要注意糖分的摄入量，也需要注意热量的摄入量，总的热量是不能够超标的，不然也会导致血糖升高。

吃完绿豆芽之后血糖高，这个主要是因为绿豆芽也是含有热量的，只要是吃提供热量的食物，吃完之后都会导致血糖升高的现象，这个是属于正常的。各种食物含糖量都是不一样的，升高血糖的程度也不同，所以如果是有血糖高的患者，就需要注意自己总热量的摄入量，如果是总的摄入量超标之后，就可能会导致血糖急剧的增高的，糖尿病的患者尽量少吃含糖较高的食物。

因为很多人习惯早上或者是晚上吃的比较少而且吃的也不好，中午的时候吃的是比较多而且中午吃的也是比较好的，所以就会出现午饭过后的血糖比早晚都会偏高的现象，这个是属于正常的。并且中午在吃完饭之后就需要立即投入工作中去，没有办法进行运动，没有时间消耗热量，也会导致在吃完饭之后血糖增高的现象。血糖的高低和进食的食量也是有一定的关系。

餐后9.1血糖是高的，人体正常在吃完饭之后血糖是不会超过7.8的，血糖9.1超过正常范围。如果是血糖超过11.1就说明血糖是糖尿病导致的，所以平常就需要通过运动，然后调整自己的饮食的方法来进行血糖的控制。平常的时候尽量少吃一些含糖分较高的水果，而且蔬菜也尽量少吃一些含淀粉热量较高的蔬菜。