血糖高的症状主要是和血糖的水平有一定的关系的，总的来说轻微的血糖高往往没有什么症状，只有达到糖尿病的这个诊断标准以后，才会出现症状最常见的症状，就是口干、口渴、喜欢喝水。

另外，经常会出现饥饿的表现，吃东西很多，而且会出现多尿的情况，还有的会出现体重下降，就会出现这种非常的消瘦，体重下降非常的快，而且病人会出现夜间盗汗、心烦、手心、脚心热等表现。

孕妇血糖升高，主要结合患者的具体情况、孕周以及体重，还有体重的增加情况等等，来综合性的进行选择饮食。如果血糖很高，需要听从医生建议，服用降糖药物治疗，同时要进行饮食的控制，应该多吃一些燕麦片、荞麦面、玉米面这类谷类的食物，多吃一些绿色的蔬菜，比如菠菜、芹菜，它里面含有丰富的维生素、矿物质，还有大量的膳食纤维，可以预防孕妈妈便秘，也可以降低血糖。尽量少吃含糖量比较高的食物及水果，尽量减少碳水化合物的摄入。

那么糖代谢的情况，根据不同的数值有三个状态。一个是正常人群，那么就是血糖是正常的；还有一个就是说血糖已经偏高；但是没有达到一个糖尿病的诊断标准，叫做糖尿病前期；糖尿病的话，那么就是真真实实的糖尿病。那么这个问题主要讲的是糖尿病前期和糖尿病的区别，这个其实很简单，可以用标准的OGTT，就是葡萄糖耐量实验来做一个鉴别。那葡萄糖耐量实验，正常人的是空腹血糖是小于6mmol/L，糖尿病病人的空腹血糖是大于等于7.0mmol/L。如果说血糖恰好是属于6~7.0mmol/L之间，又小于7.0mmol/L，那么这个就属于空腹血糖受损。然后还有一个餐后两小时的值，正常人是小于7.8mmol/L的，然后糖尿病病人是大于等于11.1mmol/L。如果说餐后两小时血糖在7.8和11mmol/L之间的话，那么就叫做糖耐量受损。那么空腹血糖异常和糖耐量受损，都是属于糖尿病前期，都是属于血糖偏高，但是还没有达到糖尿病的这个阶段。

低血糖症状我们最常见的是心慌、肚子饿、出冷汗、头昏、大汗淋漓，然后全身乏力等等。当我们有这种低血糖症状的时候，首先要立即进食，进食首选是含糖的饮料，或者是巧克力或者是白砂糖等等。这个时候就不要去吃那些有米类的食物了，因为只有糖水来的是最直接的。如果说在吃了糖之后这种情况还不能得到有效的缓解的时候，那么这个时候就需要静推葡萄糖或者静滴葡萄糖，来使血糖得到快速的回升，那么静推了之后如果说血糖上升不明显，后面还要静滴一段时间的血糖，使血糖稳定在一个比较高的范围内。

糖化血红蛋白不是空腹血糖。糖化血红蛋白是对近三个月的血糖的平均控制水平的一个反应性指标，而空腹血糖它只反映了此时空腹的血糖状态。糖化血红蛋白，临床上的参考值是4%-6%。如果糖化血红蛋白升高的越多，那么就提示这三个月患者的血糖控制越差。

我们评判血糖的标准有两个，一个就是空腹的一个状态，另一个就是进餐之后两小时的状态。正常人的话的话，空腹血糖应该是在2.8mmol/L-6.0mmol/L之间，最好是在4.4mmol/L-6.0mmol/L之间，因为小于等于2.8mmol/L就是低血糖。6.0mmol/L-7.0mmol/L之间，这个属于空腹血糖受损，大于等于7.0mmol/L就有可能是糖尿病，刚刚讲的是空腹血糖的标准。餐后两小时的血糖范围，就是2.8mmol/L-7.8mmol/L，小于2.8mmol/L就是低血糖。但是最好是在4.4mmol/L-7.8mmol/L之间。在7.8mmol/L-11mmol/L，我们叫做糖耐量异常，就是就是餐后血糖偏高，然后大于等于11.1mmol/L就有可能是糖尿病的一个范畴。所以说正常人的空腹血血糖，最好是小于等于小于6.0mmol/L，餐后最好是小于7.8mmol/L。

空腹血糖检测的话需要空腹至少八个小时以上，就是在检查血糖的前八个小时之内，只能喝水，这种不含有任何热量的东西，像其它的食物，均不可以在进食，否则的话就不叫空腹。如果有吃夜宵习惯的朋友，那么第二天也要检测空腹血糖的话，就一定不能进食。

血脂高的异常的原因是不明确的，它是遗传与环境因素相互作用的结果，而环境因素包括的有不良的饮食习惯、运动不足、肥胖、年龄、吸烟以及酗酒等等。血脂高不会导致血糖高，但是它往往与肥胖症、高血压、冠心病、糖耐量异常或者糖尿病相伴而行，与胰岛素的抵抗有关，是代谢综合征的重要成分。血脂高与上述疾病的发生，是与上述疾病有共同的遗传或者是共同的发病的环境基础有关。

如果孕期血糖较高，在饮食上一定要注意，建议血糖高的孕妇，可以吃些含糖量较低的水果，比如苹果、柚子、石榴、奇异果、火龙果等水果，要注意量的摄入，每天推荐水果的量一般是200到300克左右。平时饮食避免吃含糖量太高的食物。