妊高症生产后血压仍然不降这种情况应该密切监测血压变化，如果高压大于等于一百五十毫米汞柱或舒张压大于等于100毫米汞柱，这种情况下就应该使用降压药物进行治疗。同时，在产后要注意复查尿分析，24小时尿蛋白量定量、肝功能、肾功能、心电图等，排除有其他并发症的可能。产后要注意营养均衡，搭配合理，保证充足的优质蛋白和限制钠盐的摄入，并且保证充足的睡眠，避免情绪剧烈波动。

小产后1周至2周可以进行适当运动，但避免剧烈运动。但流产对身体伤害很大，每个人的体质又不同，多久可以运动，还要看个人恢复情况。术后一周及时去妇科做B超检查看流产是否完全，如果检查没有问题，就可以开始运动，但注意运动要循序渐进。不要去阴凉寒冷的地方，注意保暖，不要受寒，这个时候免疫力低，很容易感冒，也愿意感染，加强营养，增强体质。

产妇可以多吃鲫鱼汤、排骨汤、豆浆、牛奶、猪蹄汤等食物，能够促进乳汁的分泌。其实奶水的多少，跟产妇本身的身体状况也有关系，有的产妇也没见吃什么，乳汁就是很多，但是有的产妇无论补多少，乳汁都不会太多，只能说想要奶水多的话，可以通过按摩或者是吃一些促进乳汁分泌的食物，来辅助奶水变多，注意不要吃生冷或易引起回奶的食物。

流产后最好半年以后再要孩子，如果你是药物流产，药物在体内代谢干净需要一段时间，子宫恢复到孕前，且月经来潮周期规律，也得需要2-3个月。再加上流产对身体伤害较大，这些都需要时间回复。但如果你是自然流产，在准备下一次怀孕前，最好到医院做个全面的检查，确定身体恢复良好，排除是否存在影响受孕的问题，再开始备孕。

产后发烧是不能喂奶的。有几种可能：一、乳房胀奶引起的发热，可以轻柔的把乳房内积聚过多的乳汁挤出来，如果引发了乳腺炎，就需要及时抗炎治疗，治愈后再喂奶。二、产妇患上感冒，引起发烧，在治疗感冒的过程中，注意乳房护理，不要积聚乳汁，定时挤出多余的乳汁，避免引发乳腺炎，和宝宝接触时要带好口罩，以免传染给孩子。

吃药流产，一般需要3天可以流掉，但也因人而异。一般选用米非司酮和米索前列醇两种药物，先口服前者，它有抗孕激素的作用，使胚胎停止发育。再口服后者，米索可以使子宫收缩，同时软化宫颈。服药后有些人会出现副作用，比如恶心、呕吐、腹痛、发热等情况，甚至还会引发出血多、危急生命的情况。所以药物流产必须在正规医院进行，安全才是最重要的。

产后腹直肌分离的情况一般可以通过运动来改善，女性怀孕和生产的这个过程会导致腹直肌分离，可以做仰卧起坐运动，锻炼腹部肌肉。也有产后瑜伽，每天坚持练习，有助于恢复体态，对于塑身也有很好的效果。如果觉的效果慢，也可以考虑产后理疗，理疗一般是通过电刺激修复，不仅安全省力，效果也很明显，对于产后妇女是一个很好的选择。

产后腹直肌修复的最佳时间，一般为产后的1.5-6个月，但是每个人的自身体质不同，恢复的时间会不同。通常女性在生育后，都会有腹直肌分离的情况，但是大部分在4-6周都是可以自行恢复的。如果腹直肌分离超出2厘米以上，恢复起来就有些困难。所以女性在怀孕期间，也要注意饮食的供给，适量就行，不要过量食用营养品，也就可以避免腹部的皮肤由于过度的牵拉，造成产后的腹直肌修复困难的情况。

产后多吃一些汤类，选择优质蛋白的食物比较下奶，例如鱼肉，虾肉，瘦猪肉，木瓜，豆腐，豌豆，鲫鱼豆腐汤，黄豆猪蹄汤，排骨汤，乌鸡汤等。注意产后不适合吃一些刺激性较强的食物，例如韭菜，茴香，也不要吃容易回奶的食物，例如麦芽等。要想有足够的奶喂养宝宝，最好的办法还是让宝宝多吸吮乳头，通过宝宝的吸吮刺激，促进母体泌乳素的生成，促进乳汁排出，也可以去医院让按摩师做按摩，通过穴位按摩，刺激下奶。

产后恶露干净了又有血，可能是月经复潮或者是产后出血。因为个人身体素质不同，所以复潮的时间也不同。有部分女性是哺乳期结束以后，才出现月经复潮的情况。晚期的产后出血，可能是子宫内胎盘或者是胎膜，以及蜕膜有残留或者是胎盘的附着面恢复不好，子宫切口愈合不好，都可能会引起出血的情况发生。所以建议到医院做个超声检查一下，查清出血的原因后进行对症处理。