剖腹产后饮食应清淡温和，应以米粥、软食、面条、蛋类为主要食物，不要吃大蒜，辣椒、韭菜等辛辣燥热的食物，不要饮酒；可以多补充B族维生素例如五谷类、菠菜、油菜等，可以促进新陈代谢加速血液循环，对产后恢复有很大的帮助。 剖腹产的产妇伤口愈合后可做适量的运动，可以做一些中度运动量的活动，但一定要得到医生认可才可以进行。 注意护理伤口，产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感，如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应该马上就诊。

由于剖腹产需要打开盆腔，破坏了子宫的环境，很容易出现宫缩无力，由于宫缩不良，所以盆腔内很容易积血，按压肚子其实按压的是宫底，按压宫底的目的是排除积血，如果不及时排出，情况严重的可以导致产后大出血。通常情况下，剖宫产后的六个小时之内就会按，一天按1-2次，按两天基本就可以了。所以说，剖腹产按压子宫次数是因人而异的。

入院时，准妈妈的用品是最多的，最好早点开始准备。准妈妈的物品可以根据使用时间来分类进行放置，如入院、分娩、住院和出院的用品可以放进不同的袋子，然后再放进分娩待产包。 1.卫生用品:卫生巾、护垫、卷纸。 2.吸乳器 若奶水很多，吸出后也要倒掉的话，可以简单的买个就行了;若要储存起来给宝宝吃，那就买个好点的。 3.哺乳文胸 最好在临产的时候买，建议尺码再大一点较好；一次性的纸内裤，最好买最大号的。 4.防溢乳垫 把防溢乳垫垫在内衣内，可吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁。 5.准妈妈洗漱用品 水杯、饭盒、毛巾、牙刷等。 二、婴儿用品清单 1.奶瓶 2个。一定要有刻度，一个用来喝奶一个用来喝水。准妈妈一定要注意，新生儿只能用一字孔的。 2.奶粉 购买时注意保质期，最好购买0~6个月内生产的。虽然倡导母乳喂养，但是预防万一奶水没有下来前依然能保证宝宝的饮食，提前准备好也是很重要的。 3.奶瓶刷。 4.硬盒抽取式湿巾 它可用于给宝宝擦大便，建议用含润肤功能的为好，会对宝宝肌肤有保护作用。 5.抽取式卫生纸 可用于宝宝溢奶、擦大便用，建议准妈妈选择无香型的。 6.纸尿裤 有的医院会发一些，但自己也应准备一些。