月经量少两天就没了一般可以在月经期适量服用活血化瘀的中药进行调理，并注意腹部保暖。月经量少可能是气血不足或子宫内膜较薄导致的，也可能是内分泌紊乱或体内雌激素分泌过少等因素引起的，可以多吃红枣、枸杞等温补食物进行调理，还应尽快到医院进行B超以及性激素等检查进行明确诊断。如果是内分泌疾病引起的，应积极找出病因，再进行对症治疗。

月经量少来了十几天还没完，可能是内分泌失调引起的，也可能是由于性生活时不注重卫生，导致了细菌入侵以及真菌感染，诱发妇科炎症，可能还伴有局部瘙痒以及分泌物增多，和白带异常等症状，如不及时的治疗，有可能还会出现排尿疼痛现象。首先可以在医生指导下，口服活血化瘀药物进行治疗，同时也可适当的采取肚子热敷，有利于寒气以及毒素排出，对于症状也会有所改善。另外，建议查性激素六项，排除激素水平异常。

月经量少是能够做足疗的。现象可能与内分泌失调有关，此外也可能和平时的工作压力比较大、长期熬夜、情绪不佳以及不良的生活习惯和饮食习惯所导致的。月经量少的患者可以在医生的指导下，使用一些药物来进行调理，正常的时候可以吃一些红枣或者是枸杞等食物，因为这些食物都能够调理月经，而且在月经期间也要注意腹部的保暖。

月经量少可以贴三伏贴，有一定的治疗作用。三伏贴主要有调理气血的作用，能够增加人体的免疫力。如果有身体受寒所引起的月经量少，使用三伏贴有良好的治疗效果。需要注意的是，月经期间不可以用三伏贴，否则会出现月经量增多。在月经期间要保持个人的清洁卫生，做好保暖措施，可以少量的喝一些红糖水，能够缓解痛经等症状。

月经期间可以喝少量的红花。红花是起到活血化瘀的，不可多喝，如果多喝，在月经期间可能会出现经量增多，或者是经血淋漓不断的情况发生。月经量少有可能是子宫宫颈病变导致的，也有可能是宫颈黏膜受损所导致的，在出现经量少的时候，最好要到医院进行检查，然后再进行对症治疗，这样治疗效果是比较好的，并且在治疗期间要注意私处的卫生。

在月经期间是可以吃柿子的，但不宜多吃，并且柿子不能空腹食用。柿子属于寒凉性水果，对于体质偏寒的人，在月经期不宜吃柿子，以免影响经血排出，引起痛经的症状。对于热性体质的人，在月经期可以适量的吃柿子，而且柿子中所含的营养价值很高，具有润肺、生津、解毒的功效，还具有润肠通便的作用，可以改善便秘的情况，还能预防心脑血管的疾病。

月经流出时的感觉是因人而异的。有的人会出现盆腔下坠感、胸部胀痛、心情烦躁等症状。还有的会出现腰酸背痛、四肢浮肿、甚至会出现痛经的症状，这些都称为经期不适。一般情况下月经在第1天时经量会少，在2-3天时经量会多，量多时会感觉体内有暖暖的东西往外流，一般月经期在3-7天左右。在月经期要避免吃寒凉性的食物，要注意腹部的保暖，以免引起痛经。

月经期间可以吃玉米。玉米中含有大量的粗纤维，使用后能促进胃肠蠕动，能够缓解便秘的现象。玉米中含有大量的维生素，食用后还可以达到美容养颜的效果。月经期间吃玉米，能够补充人体所需要的营养，能够缓解月经期间疲劳等症状。月经期间要保持营养均衡，养成一个良好的作息习惯，能够提高身体免疫力，有利于身体健康，还能预防疾病。

在女性月经的时间段是可以吃提子的，提子当中含有丰富的维生素、葡萄糖以及各种微量元素等营养物质，对人体是有很多好处的，而且提子还具有健脾开胃、利尿消肿、化痰止咳的作用，提子里面含有抗癌的成分，能够阻止癌细胞扩散，防止健康细胞癌变。但需要注意的是，在吃提子的时候不要过量吃，如果吃多了可能会导致血糖高，患有糖尿病的人最好不要吃。

月经一般可以吃烧烤，在吃烧烤时一定要适量的吃，而且在吃烧烤时不要吃寒凉性的食物，比如螃蟹，同时烧烤属于油腻或垃圾类的食品，含有很多的致癌物，所以在月经期间可以适量的吃些烧烤，如果吃得过多可能会给肠胃带来负担，同时在吃烧烤时放了过多的辣椒，会导致盆腔充血，严重时就会导致经期延长，所以适量的吃烧烤不会给月经带来影响。