拔牙后几天可以洗澡，并没有时间上的明确限制，一般在拔牙后第二日就可以了。拔牙当天一般不建议洗澡，因为温度过高以及洗澡时误漱口，都会影响拔牙创内的凝血块，造成脱落而导致继发出血。如果是拔除创伤较大的牙齿，如智齿尤其是阻生智齿，拔牙后有较明显的疼痛肿胀反应，建议短期内不要洗澡，如果恢复良好，可以三天后洗澡。洗澡时也要注意勿受凉，以免感冒抵抗力下降而影响拔牙创的愈合。

拔牙一周了还疼，这不是正常现象，有可能是出现了拔牙窝感染的症状。进而引起的疼痛。正常情况下，即便是翻瓣去骨拔牙法，在拔牙两三天以后，疼痛就能逐渐缓解消失，而如果拔牙三四天以后又出现剧烈疼痛，并向头颞部放射，用一般的止痛药物效果不佳，这可能是发生了干槽症，也就是拔牙创的急性感染，需要及时去医院处理。另外还有一种可能，就是其它相邻的牙齿存在牙体或牙周的病变，而引发疼痛。

拔牙当天是不建议吃羊肉的，牙齿拔除以后，拔牙窝内形成血凝块，不仅止血，而且保护拔牙创口，血凝块的存在有利于拔牙创的愈合，并防止感染。所以拔牙短时间内，最好进食流质或者半流质，并以清淡温软饮食为宜，拔牙当天不能刷牙漱口，不能用拔牙侧咀嚼，防止血凝块脱落而影响拔牙创的愈合。而羊肉可以在拔牙三天以后再吃，这时一般不会对拔牙创的愈合有太大的影响了。

拔牙后可以喝咖啡，但要注意拔牙当天最好不要喝咖啡，因为拔牙后当天要注意休息，而咖啡能使人兴奋而影响入眠，拔牙当天最好喝温凉一些的白水，而且不要豪饮，防止拔牙创内的凝血块被冲击脱落而造成继发性出血，并可增加感染几率。拔牙后第二天白天，可以喝少量的咖啡，同时需要注意咖啡的温度不能太高，否则过热的咖啡容易导致口腔黏膜充血，影响拔牙创的愈合。

拔牙后是可以吃豆腐的，因为拔牙后的饮食，要求是半流质或者软食，而豆腐质地软，是可以吃的。但要注意豆腐温度不能过高，拔牙后不能吃过热的食物，以清淡温软饮食为宜。同时要注意豆腐不能添加过多刺激性的佐料，可以做成清淡的豆腐羹，像麻婆豆腐这种比较辣的做法，是不建议拔牙短期内食用的。因为拔牙当天不能用拔牙侧咀嚼，所以吃豆腐时，要注意用拔牙对侧咀嚼，保护拔牙创口。

在拔牙第二天，是能吃半流质或者软食，比如鸡蛋羹、汤面、软面包、粥，以及一些易咀嚼、易消化的蔬菜、肉类等，注意食物温度不要太高，以清淡温软饮食为宜，不要吃咀嚼费力的食物以及坚硬的食物，如煎炸类食品或坚果等。在拔牙后24小时以后，就可以刷牙漱口了，所以进食后，要注意口腔卫生清洁，勿存留食物残渣等，以免口腔卫生不洁而造成拔牙创的感染。

长智齿冲破牙肉的时间是不确定的，因为每个人情况不同，智齿生长方向不同，牙列情况不同，而萌出的时间也是不同的。所谓智齿，就是指的恒牙的下颌第三磨牙，它是恒牙最晚萌出的牙齿。智齿萌出时间有早有晚，也是有个体差异的，大部分是在18左右，因为其常常导致冠周炎反复发作或者因为阻生会影响邻牙的牙体牙周健康而需要拔除。

长智齿时不疼，这说明两点：一是个体对疼痛耐受程度的差异，如果患者自身痛阈比较高，对疼痛耐受性较强，而不觉得长智齿疼痛感有多强烈；二是智齿的牙胚发育位置较正，萌出时没有软组织以及骨组织阻生情况，也没有来自于邻牙的阻力，所以不会存在智齿冠周炎的发生，也不会有食物嵌塞、影响邻牙牙体牙周情况，所以也不会有疼痛感。

40岁长智齿说明原来就有智齿的牙胚存在而不自知，智齿就是指的恒牙的下颌第三磨牙，它是恒牙最晚萌出的牙齿，以前人们觉得这个第三磨牙的萌出是和人的智慧成长过程相匹配的，故而称之为智慧牙，简称智齿。有的人智齿萌出较早，也有的人智齿萌出较晚，也有的因为智齿存在阻生而没有萌出，当阻生情况发生变化以后开始长出来。所以40岁长智齿在临床上也是经常碰到的。

智齿一般在18-25岁生长的多见，这与智齿的位置和生长的方向有关，也有人是在三十岁以后生长的，这与智齿表面是否有阻力有关。所以35岁长智齿说明智齿存在阻生而没有萌出，当阻力情况发生变化以后开始长出来。这也说明本身就有这个智齿的牙胚存在而因为没有拍片检查过而不自知。如果智齿引起冠周炎反复发作，是需要尽早拔除的。