眼睛的分泌物增多并不是湿气重的表现，而是由于上火所导致的，肝火、心火和胃火都有可能会引起分泌物的增多，肝火旺盛的患者急躁易怒，胃火旺盛的患者有口臭，并且有反酸或者消谷易饥的症状，心火旺盛的患者则会有失眠多梦的临床症状，可以根据自己的症状进行判断，湿气重本身不会导致眼睛的分泌物增多，而且会引起疼痛和腹胀，食欲不振，大便黏腻等。

夏天湿气重可以选择口服藿香正气丸来进行治疗，夏天所出现的湿气实际上属于暑湿，这是一种特殊季节会出现的湿气，它会导致患者出现腹胀，腹痛，头晕，恶心，呕吐，食欲不振等多种临床现象，而藿香正气水正好是芳香化湿的一味药物，用于治疗暑湿所引起的上述症状具有特别好的效果，在夏天时多吃一些西瓜也具有利水去湿的功效。

湿气重是可以吃阿胶的，阿胶本身有滋阴补血的功效，是临床上常用的一味名贵中药，在辨证的前提下，孕妇或者月经量少血虚的女性可以服用阿胶，或者将其制成阿胶糕来治疗血虚，虽然可以吃，但是阿胶本身没有治疗湿气重的功效，当然也不会加重湿气所出现的临床症状，湿气重的患者应该口服一些祛湿的药物，或者做做艾灸，效果更好。

湿气重是不建议吃丝瓜的，因为丝瓜本身性凉，归大肠经，有清热解毒的功效，可以治疗水肿以及痔疮出血和肠风下血等，由于它的性味比较寒凉，所以不建议湿气重的患者吃丝瓜。本身湿气重的患者就会有一系列消化系统的症状，比如腹胀，腹痛，呕吐，食欲不振以及大便黏腻等，如果这部分患者吃了丝瓜，有可能会导致上述症状的加重。