在月经结束以后有褐色的分泌物是否正常，主要看这种分泌物持续的时间为多久，如果分泌物持续时间短，而且量不多属于正常情况，有可能是经期宫腔内的淤血而引起的。在月经期间要适当地活动，平常可以吃一些温热散寒的食物对于症状的缓解是有作用的。如果经期结束以后褐色的分泌物持续时间比较长就考虑是异常情况，有可能与黄体萎缩不全或者宫颈息肉、子宫内膜息肉等原因有一定的关系。

女性在大姨妈期间最好不要喝菊花茶，因为菊花茶属于寒性的饮品，在经期饮用可能会导致痛经、小腹坠胀、出血增多等症状。如果饮用量比较大还可以导致宫寒，所以对女性的身体是有影响的。菊花茶虽然可以清肝明目、消炎杀菌，但最好在非月经期饮用，另外脾胃虚寒以及风寒感冒的患者也不建议饮用菊花茶，因为会加重身体的不适。

不是月经期但是出现了血性的分泌物，这种情况是不规则阴道出血，导致不规则阴道出血的原因可能与处于排卵期有一定的关系，如果不是排卵期还有可能是因为服药而导致的，比如短效避孕药、紧急避孕药都会出现这种副作用。另外如果有宫颈息肉、子宫内膜息肉+子宫肌瘤也会出现血性的分泌物。如果这种分泌物持续的时间比较长，建议去医院检查B超、宫颈刮片等等明确病因。

子宫坠胀疼痛，一般考虑是局部的疾病而引起的。比如患有急慢性盆腔炎，患者最常见的症状就是子宫的部位疼痛，同时还有白带增多，另外如果有子宫腺肌症也会导致局部坠胀疼痛。还有的患者出现这种表现可能与妊娠有关系，比如异位妊娠、先兆流产等等，如果持续的时间比较长的话可以去医院检查b超、血hcg、孕酮等明确病因。

检查卵巢是否有问题有两种方式：一种就是通过影像学检查，另一种方式就是通过抽血化验来判断。影像学检查主要包括超声波、CT或者核磁共振，这些检查可以排除是否有肿瘤，还可以判断卵巢发育是否正常，抽血化验指的是血激素六项以及抗苗勒管激素，这两项检查可以判断卵巢的功能是否正常，排除卵巢早衰、卵巢储备功能下降。

宫颈锥切以后大约2~3个月可以恢复到正常。如果是进行冷刀宫颈锥切，恢复的时间比较慢，大约在三个月左右，如果是利普刀宫颈锥切一般1-2个月就可以恢复了。在恢复期内，尤其是第1个月由于创面结痂，大多数患者都会出现阴道排液增多，还会有少量的出血，这是正常的生理现象，平常只需要清洁外阴不要冲洗阴道，按医嘱适当的用药促进恢复即可。

在月经之前白带增多是正常的生理现象，因为白带的量与女性体内的雌激素水平有很大的关系，在月经期间体内的雌激素水平会达到一个高峰，这样就会刺激宫颈的腺体分泌大量的粘液，所以白带会增多。如白带没有异味、平常没有瘙痒、刺痛，没有任何不适就不需要担心，但是要注意清洁。如果个人卫生不好白带就会成为细菌的培养基，而导致炎症发生。

做了子宫肌瘤手术后要休息多久，主要看采取的哪种术式，如果是经腹部手术，因为创伤较大，要休息4周左右才可以。假如是腹腔镜手术，创伤小恢复快，一般休息两周左右就可以恢复工作了。子宫肌瘤手术以后要注意饮食，平常多吃一些高蛋白、高维生素的食物，注意切口的护理，避免发生感染。休息期间也可以适当的做一些轻体力的活动，这样对恢复是有好处的。

女性在来例假以后全身发冷，可以适当的多吃一些暖宫散寒的食物，比如羊肉、红枣、红糖姜茶，这些食物可以起到驱寒的效果，另外例假期间如果下腹部疼痛不是很严重就要适当的运动，因为动能升阳，也可以缓解浑身发冷的症状。月经一个特殊的生理时期，在月经期间不要吃冷饮、避免吃雪糕，还要注意保暖，否则的话很容易引起宫寒。

服用避孕药不需要常规服用维生素c，因为维生素C不会降低避孕药的副作用，同时也不能提高避孕药的避孕效果，所以无需服用。如果想补充维生素C，在服药后可以适当的多吃一些含有维生素C多的食物，比如橘子、橙子、奇异果、柠檬等等，适当食用完全可以起到补充维生素的效果，不是非得用药。维生素c片虽然安全性比较高，但不是服用越多越好。