蔬菜没有降血压的作用，但是多吃新鲜的蔬菜对于控制血压是有好处的。在健康饮食推荐中，提倡多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是颜色比较鲜艳的蔬菜和水果。绿色蔬菜能够补钾，补充维生素，确实有利于血压的控制，常吃的蔬菜可以是白菜，萝卜，芹菜，油麦菜，卷心菜，娃娃菜，茄子，西红柿等。患者要经常监测血压，根据血压情况，及时调整降压药物用量。

造成血稠的原因，一般和不良的生活习惯、代谢紊乱、循环异常、烟酒嗜好、情绪应激、感染等有密切关系，多发于中老年人，是导致动脉粥样硬化性心脑血管疾病的主要因素。血稠的患者建议低盐低脂饮食、少油饮食，避免高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏、腌制食品等。多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒，适当运动，保持良好的心态及愉快的心情。

心脏不好的人，应低盐、低脂、少油饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。常见的对心脏好的食物有：西红柿、洋葱、茄子、燕麦、全麦、糙米、鳄梨、毛豆、大马哈鱼、蓝莓、菠菜、杏仁、黄芪、核仁、赤小豆、红枣、蘑菇、草菇、梨、柑橘、香蕉、樱桃、黑莓、蟹肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、低脂淡奶等等。心脏不好的人还应控制血糖、控制血压，戒烟限酒。

增强心脏的方法有以下几种：一、控制高血压、高血糖、高血脂的发生，三高是心脑血管病的第一健康杀手。二、要做到戒烟，戒酒。三、低盐、低脂、少油饮食，不要吃一些动物的脂肪、肥肉、烧烤、油炸及腌制食品等食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。四、适当参加有氧运动，如游泳、慢跑等。五、保持良好的心态，愉快的心情。六、合理安排作息，不熬夜。

心脏痛考虑以下几种原因： 一、冠心病心绞痛，胸痛性质为闷痛、钝痛、烧灼样感觉，持续三到五分钟可缓解，很少超过半小时，为劳累、情绪激动、饱食等因素诱发。 二、主动脉夹层，多为胸部剧烈疼痛，向下腹部放散。 三、消化系统疾病，疼痛可放射到胸部，伴有腹胀及恶心等症状，查体时上腹部有压痛。 四、肋间神经痛，胸痛伴肋骨处有压痛。 五、心脏神经官能症，胸痛持续不缓解，常为隐痛或针刺样，查体及辅助检查无异常。

高血压的测量什么时候都可以，但要注意在安静的状态下，休息至少5分钟后测量。正常人的血压呈动态曲线变化，表现为双峰一谷，在上午6点－10点，下午4点－8点时各有一高峰，而夜间血压明显降低，但都在正常范围内。超过正常范围可诊断为高血压，测量血压应了解血压的波动，对于高血压患者，建议晨起测血压为好，了解血压峰值是否超过正常值。

脉搏血氧饱和度的正常值一般介于95至100之间，若短时间内血氧饱和度突然降至88，则存在风险，但若为慢性缺氧患者，则要据其耐受低氧的能力具体判断。 血氧饱和度降低常见于慢性阻塞性肺病、肺栓塞、呼吸衰竭、心力衰竭等疾病。慢性阻塞性肺病对缺氧己耐受，但肺栓塞属急症，需及时行肺血管CTA检查，以明确诊断，及时给予治疗。

冠心病诊断金标准是冠状动脉狭窄达50%以上，冠脉狭窄是由于冠状动脉粥样硬化所致，根据病因，冠心病是无法治愈的，冠心病的预后与冠状动脉狭窄的程度或范围有关。 冠心病可能反复发作或逐渐加重，药物治疗可以延缓病情进展和急性心肌梗塞的发生，不稳定型心绞痛和急性心肌梗塞应行冠脉造影检查，若冠脉严重狭窄可行冠脉支架治疗或冠脉搭桥治疗。

肺动脉吊带是一种罕见的先天性心血管畸形，正常左肺动脉起自右肺动脉，呈瓣环跨过我们的右主支气管，向左走行于气管的后面，食管的前面，然后到达左肺门。 走行异常的左肺动脉，可与其相邻的气管、支气管、食管产生不同程度的压迫，从而会产生一些相关的症状，比如有阵发性的呼吸困难，鸣喘，还有反复肺部的感染。病症重时，胸片显示合并肺不张或者是阻塞性肺气肿，要及时治疗。

血压忽高、忽低，可能是继发性高血压的先兆，是由于嗜铬细胞瘤或者原发性醛固酮增多症引起的阵发性血压升高，同时可伴随有头晕、头痛、心慌、出汗、面色苍白等不良症状表现，也可能是由于情绪激动或者是精神压力比较大，以及在剧烈运动后升高。如果频繁的出现血压忽高、忽低的现象，建议到正规的医院，通过相关检查来排除继发性高血压。