慢性咽炎的治疗主要是针对病因进行治疗，用漱口水或者盐水漱口，并不能解决根本的问题。引起慢性咽炎发生的原因比较多，比如反复的急性上呼吸道感染，急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等疾病导致鼻腔分泌物增多，倒流刺激咽喉也可以引起慢性咽炎。胃及食道的病变也可以波及到咽喉，比如胃食道反流引起的反流性咽炎。不同的病因其治疗方案有所不同，具体的建议患者到医院耳鼻喉科就诊。

有慢性咽炎的患者不建议局部使用浓盐水。局部使用浓盐水有脱水的作用，可能会导致咽干、咽痛等不适。局部用药治疗咽喉炎常选择清热解毒功效的中成药，比如西瓜霜含片、蒲地蓝消炎口服液。本病药物治疗可帮助缓解症状，在日常生活中患者也应当养成良好的生活习惯，合理用嗓，忌烟酒，清淡饮食，忌油腻。预防感冒，积极锻炼身体，增强机体抵抗力。

有咽炎的患者是可以喝苦荞茶的，苦荞茶当中含有芦丁，芦丁具有扩张、软化血管的功效，并且有一定的抗炎、抗过敏的功效。经常喝苦荞茶还可以用于治疗胃酸过多引起的相应症状。对于胃食道反流引起的反流性咽炎也有一定的治疗作用。除此之外，经常喝苦荞茶还可以调理肠胃，治疗便秘。还可以降低血中含有的胆固醇及血脂。苦荞茶富含维生素E，有抗氧化防衰老的功效。

流鼻血时下巴抬高对止血有一定的帮助。这是由于鼻出血发生时，若患者埋头可能会导致鼻部血管压力增大，导致鼻出血的发生。发生鼻出血时，患者可以捏鼻翼，压迫止血。血液自鼻腔流入咽喉，不可吞下，以免刺激胃肠引起不适。也可以冷敷促进血管收缩，帮助止血。若患者鼻出血的量较多，并且难以自止，应当及时到医院耳鼻喉科就诊，必要时填塞止血。

发生鼻出血时，不建议使用酒精棉片。使用酒精棉片时，由于酒精挥发可以导致局部粘膜干燥、皲裂，容易使已经闭合的血管破裂再次出血。另外在鼻粘膜局部涂抹酒精可以导致粘膜血管扩张，也容易导致鼻出血的发生。并且酒精对黏膜有一定的刺激，导致患者明显不适。发生鼻出血后，患者可以使用一般的消毒棉球或棉片进行鼻腔填塞。

吃甲鱼与鼻出血的发生并无明显关联。甲鱼含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸以及矿物质。还可以用于贫血，白血病的防治。适当的吃甲鱼不仅不会导致鼻出血，对于鼻出血还有一定的治疗作用。患者发生鼻出血后，首先应当找到引起鼻出血的病因。比如气候干燥患者挖鼻孔的习惯，或者鼻腔内器质性疾病等。具体的建议患者到医院耳鼻喉科就诊。

鼻出血与辅酶Q10的服用并无直接关联。辅酶Q10作为日常保健品，只要患者按照说明书服用，就不会引起鼻出血。引起鼻出血的原因比较多，可能与气候、饮食以及患者的生活习惯有关。也可能与某些鼻部疾病有关，比如鼻中隔偏曲、萎缩性鼻炎、鼻腔纤维血管瘤等等。另外还需考虑全身性疾病，比如血液系统疾病。若患者反复发生鼻出血或者出血量较多，应当及时到医院就诊。

经常服用阿胶糕是有可能导致上火而出现鼻出血的症状的。阿胶糕当中含有多种温补药材，比如核桃、大枣等。并不是所有人都适合使用阿胶糕来补气养血。患者本身属于热性体质，服用阿胶糕则容易上火，出现相应的症状，比如咽干、咽痛、口舌生疮、鼻出血、大便干、失眠、多梦等等。若患者属于寒性体质则服用阿胶糕补益气血是比较好的。

小孩趴着睡觉可能会导致鼻部血管压力增大，若局部粘膜有糜烂，血管破损则容易发生鼻出血。若小孩经常发生鼻出血，家长要引起重视，应当带孩子到医院进行相关检查，排除血液系统疾病。比如血友病、白血病、再生障碍性贫血等等。家长也要监督孩子接触挖鼻孔的习惯，注意鼻部卫生，清淡饮食，注意补充维生素a、b、c、e、k等。

发生流鼻血时，冷敷额头一次可持续10~15分钟。出现鼻出血时，患者不可过于紧张。可以捏紧双侧鼻翼进行压迫止血。可以用冷毛巾敷鼻部或前额，其冷却的作用可以减缓血液流速，收缩血管有助于止血。若上述方法不走象鼻，出血难以自止，患者应当及时到医院就诊。必要时进行鼻腔填塞止血、烧灼止血，或者全身静脉使用止血药。