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对于年龄大于65岁的老年朋友,如果高血压诊断明确,也就是收缩压大于140mmHg,或者是舒张压大于90mmHg,需要在生活方式干预的同时,启动降压药物治疗,并且要把血压控制在140/90mmHg以下。
对于超高龄老人,也就是年龄大于80岁的患者,当血压大于150/90mmHg时,也应该启动药物干预。首先要将血压降至150/90mmHg以下,然后再根据患者的耐受性,进一步降至140/90mmHg以下。
这里要提出一类特殊的群体,即衰弱的高龄高血压患者,我们建议当血压大于160/90mmHg的时候,可以考虑启动药物治疗,并且收缩压的目标为150mmHg,但尽量不要低于130mmHg。
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在临床工作中,我们经常碰到血压高而没有任何症状的病人不愿意吃药,认为不痛不痒为什么要吃药,吃药很麻烦,有副作用,还要花钱,并且存有侥幸心理,认为隔壁老王也是高血压,不吃药不照样活得好好的。
但是他们不知道隔壁老王的例子其实是一叶障目,因为高血压是无声的杀手,没有症状不代表没有伤害,高血压对人体主要的危害是损害血管内皮,无论有没有症状,只要血压升高,就会引起内皮损伤,内皮损伤以后会引起动脉粥样硬化,引起心梗、脑梗和肾功能损害。
所以在刚刚发现高血压的时候,就应该及时治疗,是可以及时阻止内皮损伤的。而当高血压几年以后,内皮的损伤已经不可逆了,在这个时候治疗就已经晚了,已经对心、脑、肾等靶器官造成了损伤,这个时候的治疗效果会大大的降低。
因此一旦诊断了高血压病就不要犹豫,应该及时在医生的指导下,进行规范、科学的治疗。
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很多高血压患者夏天来就诊都抱着和医生讨价还价的心态,认为自己夏天的血压比冬天低,可以不吃药了,或者是能少吃一点药,这个问题要具体情况具体分析,不能一概而论。
降压药物是否需要调整,该怎么调整,一定要在医生的指导下进行,随着气温的逐渐变暖,许多高血压患者的血压可以出现一定程度的降低,发现原本控制理想的血压明显降低之后,一些高血压患者在夏天往往会自行减少降压药物的用量,甚至会停药,停药几天后发现血压又重新升高了,又会再次重新服药或者增加药物的剂量。
这种做法是很不科学的,会对身体健康产生不良的影响,间断性服用降压药物的主要危害在于引起血压的明显波动,血压的水平忽高忽低,会直接影响到心脏、脑、肾脏等重要器官的血液供应,还能诱发严重的疾患,比如急性的心肌梗死、脑中风等。
夏天一些患者血压虽然会有一定程度的下降,但多数情况下下降的幅度不会太大,一般不需要调整治疗方案,更不要自行的改变降压药物的种类和剂量,随着人体对气温的逐渐适应,血压可以重新恢复稳定。
当然如果血压降低过于明显,当低于120/70mmHg,甚至有头昏、黑蒙等低血压的症状时,需要咨询医生,在医生的指导下适当的调整治疗方案。
如果血压持续低于100/60mmHg的时候,则需要暂时停服一两顿药,待血压回升后,在医生的指导下重新启动降压药物治疗,并且从更小的剂量开始用药。
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因为人体的血压本身就存在着昼夜节律的变化,清晨血压增高也是血压昼夜节律变化的特征之一,是一种生理现象,是为了满足白天相对高强度的运动的需求。
老年人经常会在早晨起床后血压增高,这是老年高血压病的一个特点,在临床上我们把它称为血压晨峰,这个时间段会有升高血压的一些激素水平增高,交感神经的活性也是增加的,这些因素共同导致了清晨高血压的风险。
清晨也是心脑血管事件的一个高发时间,如果清晨时段血压控制不好,升高过于显著,可能会对心血管系统产生非常不利的影响,应该作出处理,那我们该怎么样去应对呢?
我们可以在治疗上选用作用较强,而且持续时间较长又平稳的降压药物,每天清晨给药一次,不仅可以控制整个24小时的血压水平,而且能够有效的去控制在最后6个小时血压上升的幅度,这是一个比较理想的治疗途径。
对于在动态血压监测昼夜节律有改变,夜间血压比较高的患者,我们需要建议病人在睡前服药,这种适用于反杓型和非杓型的清晨高血压患者,既能保持清晨降压药物的最大血药浓度,也不影响夜间睡眠的血压。
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很多患者都有这种想法,认为一种药用久了就会产生耐药性,效果就会不好了,其实不是所有的药物都会产生耐药性的,有些病人服用一种降压药可以把血压控制好,但过几年后血压可能会出现升高,这时候他就会认为是因为产生了耐药性导致的,其实不是。
这是因为随着年龄的增加,血压也会增高,是高血压的病情发生了变化,这个时候需要调整治疗的方案。如果服用的药物可以很好的控制血压,不建议,也没有必要更换加降压药物。
因为原来服用的药物是经过几次门诊,甚至住院才调整好的剂量,如果更换药物,又需要重新摸索出合适的药物种类和剂量,在不断调整的过程中,血压会产生波动,对于血压平稳控制是没有好处的,所以没有必要经常更换降压药物。
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经常有患者明明知道自己有高血压也不吃药,认为一旦吃上药会停不下来,停下来血压就会升高,会对药物产生依赖性,这其实是一个误区,降压药不是成瘾药,不存在依赖性。
90%以上的高血压是没有明确病因的,我们把它叫做原发性高血压,正因为它没有病因,无法针对病因进行治疗,没有办法根治,所以原发性高血压是不能根治的疾病,停药以后血压肯定会再度上升。因此绝大多数的高血压患者,特别是老年患者,必须终生服药,终生管理。
但是我们也可以通过改善生活方式和饮食习惯等途径,减少药物的种类和剂量,当然也不是所有的患者都不能停药,有三种情况可以考虑停药。
第一种,是年轻的轻度高血压患者,他可以通过严格的生活方式改善以后,血压恢复正常了,就可能可以停药了。
第二种,是一部分继发性高血压的患者,在病因去除后,高血压是可以根治的,这种情况也是可以停药的。
还有最后一种情况是最不愿意看到的,就是没有严格控制血压和心血管危险因素的患者,最后发展为心力衰竭和心肌梗死,导致血压降低,这部分患者是被迫停用降压药的,这种情况基本就是疾病的终末阶段了。
除了这几种情况外,是不能随意停用降压药物的,因为在现阶段我们还没有有效的方法去根治高血压。