无论这个患者选择是非手术治疗，还是手术治疗，均建议进行运动的康复治疗。治疗最初目标，是在恢复患者被动和主动的正常关节活动，继而进行肩袖力量训练。最好在专业的康复医生和治疗师指导下进行，比如说为了避免加重肩袖继发性的损伤，所有力量训练最初都要在肩关节平面下进行。而且根据不同的患者病情，康复治疗方案基本没有完全相同的两个方案。推拿和中药也有很大的帮助，比如早期的活血化瘀、理气止痛，相互兼顾，用下逐淤法，行气消淤法，清热凉血法等等。推拿可以舒筋活络，解除痉挛，松解黏连，利通关节，消肿止痛等等。 而针灸可以局部的阿是穴、及手阳明、手少阳、手太阳经穴为主的，舒筋活血的治疗为主。

肩袖损伤的手术指征，包括对肩关节功能有较高的患者，因疼痛无法耐受治疗，或者症状改善进入停滞阶段，以及非手术治疗3-6个月后无效，年龄小于50岁的，活动积极的患者等等。目前常用的是肩缝减压，及肩关节镜下肩袖修复术等等手术方法。通过手术治疗，我们可以很快的缓解疼痛，包括静息痛、夜间痛以及活动疼痛等等。还能阻止肩关节进一步的损伤，快速改善肩关节的功能。如果术后再配上术后的康复医师、康复治疗师的治疗，治疗效果将会锦上添花。

对于肩袖损伤相关的一些检查，首先主要以X片为主。X线平片检查对于本病的诊断没有特异性，可提示存在大型的肩袖撕裂，显示出肩峰下间隙狭窄，同时可以发现骨赘形成、骨质疏松等等。此外，肩峰相关的X线片非正常改变，可以提供撞击因素的依据。X线平片检查还有助于鉴别和排除肩关节骨折、脱位及其它肩关节的疾患。 另外还有磁共振成像，磁共振成像对肩袖损伤的诊断，是一种重要的方法，能根据受损肌腱的水肿、充血、断裂以及钙盐沉淀等方面。不同信号的显示，肌腱组织的病理变化。磁共振成像的优点为非侵入性的检查方法，具有可重复性，而且对软组织损伤的反应是比较灵敏的，灵敏性高达95%以上。 最后还有关节镜的诊断，关节镜技术是一种微创性的检查方法，一般用于疑诊为肩袖损伤、盂唇病变，以及肱二头肌长头腱止点撕裂病变，在内镜检查的同时，做盂肱关节不同方向的推拉、牵引，可以了解关节的稳定性。