一般来说比较轻的歪脖子或者痉挛性斜颈，这种在早期的时候有部分病人通过一些体育的锻炼等各种办法是能够慢慢缓解的，但是对于比较难的，经过很长时间，一年、两年，甚至三五年都没有缓解的，像这一部分人基本上是很难自愈的，它需要通过去医院用药物正规地治疗才能治愈。 但是如果对于继发性的歪脖子，像损伤引起的歪脖子，它一般经过一段时间的康复，损伤消除了之后自己就能恢复。但是如果歪脖是由于肿瘤或者其他病变导致的，像这种的歪脖子或者痉挛性斜颈它是没办法自愈的，是需要去医院做正规的治疗。

歪脖子也叫斜颈，还有一种名称叫痉挛性斜颈，其实它由几个原因引起的，一种是原发的，就是没有其他继发的因素引起，譬如它是由于脑子里边一些神经环路的紊乱，导致一些脑局部的这种痉挛、紧张，而引起的一种肌张力增高，导致的脖子变歪，这种叫做原发性的痉挛性斜颈。 当然还有一种继发性的斜颈，继发性的斜颈主要是为什么呢？它是一般常见于这种外伤或者颈部长东西，引起的局部肌肉的损伤、疼痛，导致脖子变歪引起的，把这种叫做继发性的斜颈。在临床中比较多见的，很多歪脖子或者斜颈的人通常都是一种原发性的，但到底是原发性的还是继发性的，可能还需要去找医生来看看，检查一下以排除以免有肿瘤或者其他疾病引起的歪脖子，这样会耽误病情。

歪脖子也叫痉挛性斜颈，也叫斜颈，就是我们有些时候不知不觉地会发现自己的脖子扭到一边了，像这种的时候它分好几种情况，一种譬如是很突然引起的，像落枕等各种引起的，这种歪脖子它比较轻的，你经过休息，它慢慢也就好了。但是有些人可能持续时间比较长，持续一个月、两个月，像这种的话，可能在最早期，你通过用一些体育锻炼的方法活动颈部，和其他的一些方法来让自己慢慢放松脖子，这样的话有部分病人是可以治好的。但是对于用这两种办法都不好的病人该怎么办呢，这种人通常是时间比较长，所以他这个时候就没有特别的选择，只能去医院开药来吃，通过持续吃药让自己的脖子得到放松，能够恢复正常。当然还有一些人吃药效果都不好，那这个时候就可以在颈部打针，我们通常把这种叫做打肉毒素，在脖子上不同的点注射肉毒素，也能够取到一些比较好的效果。经过这几种治疗最后都没效的，我们把它叫做药物难治性的斜颈，那这种难治性的斜颈怎么办呢，我们就可以采用一个外科手术的治疗，往脑子里边植入一个脑深部电刺激，通过这种电刺激的办法让整个颈部的肌肉得到放松，可以慢慢回正，可以得到治愈的办法，所以最后就用所有的办法都没效的，还是有外科的手术方法来帮助解决的，可以去找神经外科的医生来帮你解决。

歪脖子也就是医学上说的痉挛性斜颈，也叫斜颈，它通常可以通过用不同的方法来治疗，并且这种病大概有80%-90%以上的人是能够治好的。通常它的治疗，它不同的方法对它会有不同的治疗效果，有一部分人比较轻的，可以通过锻炼或者心理治疗、冥想等方法，是能够缓解的。 但对于稍微有点重，时间略微有点长的这一类人，就需要通过吃药或者打针等各种办法来治，这一部分人也有40%-50%的病人可能是治好的。但对于剩下的还有很大的一部分，可能无论用吃药或者用锻炼等办法都没办法治好，那这个时候可能就需要去神经外科用手术的办法来治，这一部分病人大概有60%-70%的病人是能治好的。 总的来说像歪脖子这种痉挛性斜颈的病人有80%-90%的病人都是能治好的，所以大家不用特别担心。