乳腺增生既不是肿瘤也不属于炎症，它好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，可以出现乳腺组织增生过度或者复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成了乳腺增生。 那么乳腺增生是可以喝豆浆的，虽然说大豆内含有大豆异黄酮，是一种植物性的雌激素，也具有雌激素的作用，但是它没有动物体内雌激素的副反应。相反，大豆异黄酮对于女性的身体健康有着重要的作用，它可以维持骨密度，那么另一方面也能够防止骨质疏松症。同时患者在饮食方面，还要注意少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，要多吃水果、蔬菜。

乳腺增生好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，乳腺增生在不同年龄组有不同特点，未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的妇女，其主要症状为乳腺胀痛，可同时累及双侧，但多以一侧偏重。月经前乳腺胀痛明显，月经后即见减轻并逐渐停止，下次月经来前，疼痛再度出现，整个乳房有弥漫性结节感，并伴有触痛。 35岁以后妇女主要症状是乳腺肿块，乳痛和触痛较轻，且与月经周期无关，用手触摸乳房，可摸到大小不等、扁圆形或不规则形、质地柔韧的结节，边界不清楚，与皮肤及深部组织无粘连，可被推动。 45岁以后常表现为单个或者多个散在的囊性肿物，边界清楚，多伴有钝痛、胀痛或者烧灼感。绝经后妇女乳房腺体萎缩，囊性病变更为突出。乳房疼痛的严重程度与结节有无及范围没有明显的相关性，疼痛可向腋下、肩背部放散。少数患者可伴有乳头溢液。由于病因来自身体内分泌功能的紊乱，故除乳房方面的症状外，同时还可以出现月经不规则，脾气不好，爱着急、爱生气、爱出汗等症状。