窝沟封闭是保护牙齿的重要法宝，我们的磨牙表面不是光滑的，表面有一些窝沟，并且牙齿龋坏常常发生在窝沟处，窝沟部位无论是漱口还是刷牙都难以清洁干净，因此窝沟的患龋风险是牙齿光滑面的8倍，窝沟封闭就是预防窝沟龋的一个法宝。它的原理很简单，先将牙面用牙刷牙膏仔细清理干净，然后用酸蚀剂将牙面适当酸蚀，再用一种高分子的流动性的树脂材料，渗透进窝沟及牙齿表面的牙釉质，凝固后形成一层保护性屏障，使细菌无法进入，从而达到防龋的效果。

1.拔牙后咬棉卷至少30分钟方可吐掉，所有口水咽下去；2.拔牙2小时候后可吃温凉偏软食物，禁食太烫或太硬食物，禁辛辣刺激食物，单侧拔牙可以用另一侧咀嚼；3.拔牙后当晚禁止刷牙，可用冷盐水漱口，禁止触碰拔牙创，禁吸吮、舌舔拔牙创和反复用力漱口，以免破坏血凝块引起异常出血；4. 拔牙后两三日内，唾液中有血丝为正常现象；5.拔牙后若有拔牙创口疼痛、面颊部肿胀、开口困难、吞咽疼痛等，常为术后暂时性正常创伤反应，常在2-3日后逐渐缓解消退，遵医嘱服用抗生素，创口若缝合，术后一周拆线，如果两三日内症状加重，应及时复诊处理，以避免感染发生。

口气重的原因主要是厌氧细菌腐败发酵食物残渣，产生了有臭味的发挥性气体。很多人会认为和上火啊、胃不好有关。其实，口腔来源的口占气重了80%左右，最常见的就是口腔卫生差、牙周病、厚重黏腻的舌苔、口腔中的化脓性疾病、口腔癌等。此外，消化系统疾病、泌尿系统疾病、内分泌系统疾病、呼吸系统疾病等也可能引起口气重。解决：分析原因，针对原因进行相应的处理，大多数人经过适当的口腔清洁症状会得到改善。应该养成良好的口腔卫生习惯，并且注意要清洁舌苔。