尿酸高可以吃桔子和柚子的，尿酸高主要是吃了很多含嘌呤的食物，比如海鲜和动物内脏等等，与水果和蔬菜没有什么关系，尿酸高的人是建议多吃水果和蔬菜的，并且建议多喝水，增加身体循环，增加尿液排泄，也有助于尿酸的排泄，如果可以，建议每天进行适量的有氧运动，也有增强抵抗力的功效，平时生活以清淡饮食为主，多进食水果、蔬菜等富含纤维素、富含维生素的食物。

通常的手指肿为腱鞘炎，这种情况一般会过个1个月左右自己会恢复，不用太在意；风湿性疾病，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮也可引起手指肿；如果是手部微血管循环有障碍所致，可以多按摩手部，多运动就好；另外手指肿胀者也要考虑气血亏虚，肝肾不足的问题，一般以多吃红豆粥、或强肾的药物来补充体内的阳气，最好是配合休息治疗。如果长时间肿，就需要到医院进行检查。

强直性脊柱炎是一种常见的风湿性疾病，目前病因不详。在早期表现出轻度一般症状，如乏力、消瘦、长期或间歇性低热、厌食、轻度贫血，腰背部酸痛，臀区或者髋关节疼痛等，由于病情较轻，多数患者不能及早发现，导致病情延误，丧失了比较佳治疗时机。对感染因素的研究发现，诱发强直性脊柱炎的因素可能与感染有关；并且这也是一种遗传病，可能有遗传因素存在。

强直性脊柱炎是一种慢性疾病，患者早期会表现为腰背部酸僵、腰骶部疼痛、外周关节肿痛等，也会出现关节外表现如虹膜炎等；晚期会出现驼背畸形、髋关节融合等症状。日常需要注意卧床休息，避免脊椎受外力压迫，应用其他方法积极锻炼腰背部肌肉力量，增加脊椎前韧带、后韧带及侧韧带的力量。

一般注射免疫球蛋白是没有什么危害的，唯一的可能出现的危害就是在注射的过程中存在过敏反应。当然任何药物都有风险，都可能出现过敏反应，严重的可能诱发过敏性休克，这就是比较严重的危害了，会出现血压下降、呼吸困难等症状，一般免疫球蛋白是用来提高抵抗力的。

强直性脊柱炎的病因不明，与感染、创伤、遗传有一定的关系，具体发病机制不清楚。家系调查发现在强直性脊柱炎患者的第―代亲属中，发生强直性脊柱炎的危险性比一般人群高出20～40倍；其次，遗传因素也可以导致强直性脊柱炎的发作，其他还有病毒感染、外伤、甲状腺疾病、肺结核等等都可以导致。

如何确定患了强直性脊柱炎，一般是临床表现和辅助检查结果同时印证。比如大多数为隐性发病，初发症状常为腰、臀和髋部疼痛，腰椎僵硬，阴天或劳累后加重，遇热或休息后减轻，病变发展至胸椎、肋椎关节时，出现胸部束带感，呼吸困难，发病一般缓慢，化验结果大多数病人会有血沉加快的表现，还有就是HLA-B27为阳性，是特异性指标。

强直性脊柱炎的病因有很多，很多时候也不是单一病因导致的，有可能是许多病因叠加导致的结果。比如遗传因素，特别是男性发病率较高，家系调查发现在强直性脊柱炎患者的第―代亲属中，发生强直性脊柱炎的危险性比一般人群高出20～40倍；其他还有外伤、甲状腺疾病、肺结核、局部感染等。强直性脊柱炎日常注意卧床休息，避免脊椎受外力压迫。

血沉指的是红细胞沉降的速率，和很多因素都有关系，病理性的血沉高可以见于各种急性全身性或局部性感染，如活动性结核病、肾炎、心肌炎、肺炎、化脓性脑炎、盆腔炎等；还可以见于类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、动脉炎等等；肿瘤或者血液系统疾病中血沉也会出现增高的情况，所以血沉并不是炎症感染的非特异性指标。

尿酸高是需要通过饮食控制的，不管是不是年轻人，如果不进行饮食控制，尿酸是不会自己恢复正常的。可以通过多运动、控制高嘌呤的食物的摄入、多饮水等等方式控制尿酸升高；饮食方面要严格控制，比如不吃高嘌呤含量的食物，比如海鲜、牛羊肉、火锅、动物内脏等等；日常生活要注意清淡饮食，少油、少盐饮食，尽量少摄入高热量食物、油炸食物等。