针灸主要是通过针刺穴位或者是艾灸穴位，疏通人体的经络，调整人体的阴阳平衡，达到防病治病的目的，也可以作为我们日常生活保健的一种中医手段，它对身体基本上是没有什么副作用的。坚持使用针灸来调理自己的身体，可以增加人体的抵抗力，减少疾病的发生。但是针灸之后，我们一定要注意封穴，也就是说，针刺或者是艾灸的穴位在治疗以后要注意防寒保暖，以免风寒通过针眼进入身体。